Հոգեբանական հարմարվողականությունը պատկանում է սոցիալական աշխարհի կարեւորագույն խնդիրներից մեկը: Դա կախված է բազմաթիվ գործոններից, ձեր միջավայրի կողմից ներկայացված պահանջների, հոգեբանական պաշտպանության տեսակներից, որոնք կիրառվում են, անհատական բնութագրիչներ:
Հոգեբանական հարմարվողականության հակառակն այն մարդու անհամապատասխանությունն է, որը դրսեւորվում է սխալ վաղ զարգացման կամ փոխանցված սթրեսային բեռի հետեւանքով:
Աջակցման հոգեբանական առանձնահատկությունները
Հոգեբանական հարմարվողականությունը մեզանից յուրաքանչյուրի հոգեկան առողջ վիճակի մի մասն է: Հոգու հետ կապված խնդիրները առաջանում են, հաճախ, հարմարվելու ունակությամբ: Երբ դուք զգում եք, որ դժվարություններ եք ունենում, դուք լարված վիճակում եք, երբեմն միակ ճիշտ ճանապարհն է փոփոխել ձեր սեփական վարքի ոճը:
Հոգեբանական հարմարվողականությունը տարբերվում է կյանքի հաջողություններից : Այսպիսով, երբ տեղի ունեցած ձախողումները, ասենք, ընկնում են, դա չի նշանակում, որ դուք խնդիրներ ունեք հարմարվողականության հետ: Ի վերջո, ոչ բոլոր անձնական կարիքները կարող են բարելավել այն:
Հոգեբանական հարմարվողականության տեսակները
- Սոցիալական հարմարվողականություն (մարդկային հասարակություն):
- Մասնագիտական, կապված յուրաքանչյուր անհատի գործունեության հետ:
- Սոցիալ-հոգեբանական, դրսեւորվում է ձեր սոցիալական դերերի կիրառման մեջ. Խիստ ղեկավար, խնամող մայր, սիրող կինը եւ այլն:
Հոգեբանական եւ սոցիալական հարմարվողականություն
Հարմարվելու կարողությունը կարող է բարելավվել, ընդլայնել, հաղորդակցվել տարբեր սոցիալական խմբերի մարդկանց հետ, տարբեր աշխարհային հայացքներով, զարգացնել նրանց հաղորդակցման հմտությունները:
Կարեւոր է, որ դուք կարողանաք փոխել ձեր օգտած սոցիալական դերերը: Հիշեք, որ դրա արդյունավետությունը կախված չէ նրանց թվից, բայց որքանով դրանք որակապես օգտագործում եք: