Բոլոր գերբնական ունակություններից, դա բոլոր ժամանակներում մտքերի ընթերցումն է, որը շարունակում է մնալ ամենաշատ ցանկալի հմտություններից մեկը մարդկանց մեծ մասի համար: Ի վերջո, դա կարող է խնայել մեզ խաբեությունից եւ պատրանքներից: Ներկա պահին կան մի քանի ուղիներ, որոնք հանգեցնում են բավական տպավորիչ արդյունքների: Իհարկե, սա քիչ բան է, ինչ մենք տեսնում ենք «ֆանտազիայի» ժանրի ֆիլմերում, բայց կարող է շատ դեպքերում օգնել:
Պարզ տեխնիկան կարդալու մտքերը
Կարծիք կա, որ մենք բոլորս կարողանում ենք ինչ-որ չափով կարդալ մտքերը: Մտածմունքն այն պատկերն է, որը վերաբերում է կոնկրետ կամ վերացական բանին: Եվ եթե այս գաղափարը վերաբերում է ցանկացած անձի, ապա դա անպայման կանդրադառնա այդ անձի հետ իրական հարաբերությունների վրա: Այս դեպքում, ուրիշի մտքերը կարդալու պարզ օրինակ է ագրեսիայի դրսեւորումը այն մարդկանց միջեւ, ովքեր երբեք չեն բացահայտվել բախումներով, եւ միայն մտավոր եւ ինտուիտիվ մակարդակով չեն ընդունում միմյանց: Այնուամենայնիվ, անհնար է հայտնաբերել նման կապը, քանի որ այն բխում է ենթագիտակցական մակարդակում:
Դրանից ելնելով `հեռավոր հեռավորության վրա կարելի է ընթերցել ընթերցանության պարզ տարբերակը` երեւակայական երկխոսություն: Վերցրեք հարմարավետ ձեւը, հանգստացեք, զգույշ պատկերացրեք այն մարդուն, ում մտքերը կուզենաս կարդալ: Հարցրեք նրան եւ լսեք նրա պատասխանները: Հատկապես արդյունավետ է հաղորդակցման մեխանիզմից կամ տրանսից հաղորդակցվելը:
Դուք հեշտությամբ կարող եք տարբերակել ձեր երեւակայությունը իրական մտքի շփումներից. Դուք չունեք մտածել պատասխան ստանալու համար, այն դուրս է գալիս դրսից: Հատկապես արդյունավետ է հաղորդակցությունը, եթե դուք առավոտյան առավոտյան նստաշրջաններ եք վարում, քնումուց անմիջապես հետո կամ ուշ գիշերը, երբ դուք գրեթե քնած եք:
Որքան ավելի խորը եք գնում այսպես կոչված « գիտակցված քունի » պետություն, այնքան ավելի լավ է աշխատելու: Եթե դուք ընկալում եք այնպիսի իրականությունը, որը շրջապատում է ձեզ որպես երազի մեջ, բայց կարող եք նկարել պատկերն ինչ-որ չափով կամքի ուժով, ապա դուք ճիշտ ուղու վրա եք: Դուք կարող եք սովորել այս իրավիճակը 2-8 շաբաթվա ընթացքում `կախված ձեր նախնական կարողություններից:
Ընթերցանության մտքերը. Լսողության վրա հիմնված տեխնիկան
Սա բավական բարդ տեխնիկա է, որը զուգորդված է աչքերի շուրջ կարդալու մտքերն ու գծերի միջեւ կարդալու ունակությունը: Երբ մարդը ինչ-որ բան ասում է, միշտ հետեւում են որոշ մտքերին, եւ դուք կարող եք շատ հեշտությամբ սովորել գուշակել նրանց, եթե ուշադիր լինեք, տոկունություն եւ տոկունություն ձեր ուսման մեջ:
- Որպես կանոն, այս դեպքում պրակտիկան սկսվում է ներքին երկխոսության դադարեցման ունակությամբ: Դա շատ դժվար է սկսնակների համար: Եթե նայեք ինքներդ ձեզ, շուտով շուտով կհայտնաբերեք, որ ներսում ձեր գրեթե բոլոր ժամանակները հնչում են հնչյուններ, արտահայտելով ձեր մտքերը: Անհրաժեշտ է հանգստանալ եւ կենտրոնանալ այն լռության վրա, որը դուք զգում եք, եւ թույլ չտալ, որ այն մտավորապես քննարկի: Խոսեք ձեր լսողության ընթացքում, առնվազն 10 վայրկյան: Այս անգամ ավելացրեք 5-10 րոպե:
- Երբ դուք սովորում եք պետության ներսում գտնվող երկխոսությունից դուրս պահել, դուք պետք է անցնեք մեդիտացիայով, որը թույլ կտա ձեզ լսել ձեր ենթագիտակցությանը: Կան բազմաթիվ մեթոդներ: Սկսնակների համար շնչառական տասը րոպեանոց տեխնիկան հարմար է `
Կանգնեք, հանգստացեք եւ կենտրոնացեք շնչառության վրա: Շնչեք 8 հանգամանքներում եւ վառեք նաեւ դանդաղ: Խոհարարության ընթացքում դուք կստանաք շատ խորը թուլացում եւ ինքնագիտակցության նոր աստիճան: - Այս գործիքները տիրապետելուց հետո դուք կկարողանաք ստեղծել լռություն ձեր ներսում եւ ուշադիր լսել այնպիսի թրթռանքներին, որոնք կցանկանայիք կարդալ այն մարդուց: Աստիճանաբար սկսում եք բռնել այն մտքերն ու պատկերները, որոնք գալիս են մարդուց:
Մի արագ սպասեք: Դա կարող է տեւել ամիսներ եւ տարիներ: Ինչ վերաբերում է այլ մարդկանց մտքերը ընթերցելու պաշտպանությանը, ապա ոչ միանշանակ բան չկա: Ոմանք խորհուրդ են տալիս դավադրություններ, այլ թալիսմաններ: Սակայն, հաշվի առնելով, թե որքան ցածր է բնակչության տոկոսը նման պրակտիկայում, դուք հավանաբար չպետք է վախենաք: