Վերջերս ուսուցիչները աստիճանաբար սկսում են խնդիրներ ունենալ պրոֆեսիոնալ գործունեության հետ կապված հոգեկան առողջության հետ: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ կրթական հաստատություններում ավելի մեծ պատասխանատվություն է կրում վարչակազմին, ծնողներին եւ այլ հասարակությանը, ինչի արդյունքում առաջանում է նյարդային խանգարումներ: Ուսուցիչների զգացմունքային վրդովմունքը պրոֆեսիոնալ ոլորտում բավական վտանգավոր հիվանդություն է, որը հանգեցնում է քրոնիկական դեպրեսիայի :
Պրոֆեսորների շրջանում զգացմունքային այրվածքների սինդրոմի փուլեր
Պրոֆեսիոնալ հուզական հալածանքները ժամանակի ընթացքում դրսեւորվում են, այն անցնում է զարգացման երեք փուլով, ինչը հանգեցնում է անուղղակիության.
- Առաջին փուլը `ուսուցիչը զգում է զգացմունքներ, զգացմունքների պարզությունը հարթվում է, դրական հույզերը անհետանում են, նյարդայնությունը եւ անհանգստությունը հայտնվում են:
- Երկրորդ փուլը `ծնողների եւ վարչակազմի միջեւ առկա տարաձայնությունները, հաճախորդների առկայության դեպքում կա նյարդայնություն եւ ագրեսիա:
- Երրորդ փուլը, կյանքի արժեքների մասին գաղափարները, փոխվում են ճանաչումից, աչքերը կորցնում են իրենց փայլը:
Հուզական հալածանքների կանխարգելում
Շատերը սկսում են մտածել, թե ինչ է զգացվում հուզական հոսքերի կանխումը, ինչպես վարվել դրա հետ: Ընդհանուր կրթական հաստատություններում կանխարգելումը պետք է իրականացվի երկու ձեւով.
- ուսուցիչի անձնական ռեսուրսների արդիականացում;
- կազմակերպչական աշխատանքային պայմանների օպտիմալացում:
Շնորհիվ վերոհիշյալ մեթոդների, դուք կարող եք հասնել լավ արդյունքների եւ ազատվել դեպրեսիան: Ուսուցիչների համար ավելի սթրեսային դիմացկուն լինելու համար անհրաժեշտ է նրանց ուսուցանել տեխնոլոգիաները, հաղթահարել սթրեսը եւ լարվածությունը, ինչպես նաեւ հանգստանալ մեթոդները, որոնք կօգնեն վերականգնել նյարդային համակարգը: