Սխալ է հոգու լռությունը: Այն փչացնում է կյանքը եւ ընդգրկում է բոլոր զգացմունքները `հյուծված անտարբերությամբ եւ կարոտով: Մենք որեւէ բան չենք գոհացնում եւ շահագրգռված չեն: Ապատը մեզ թույլ չի տալիս ձեւակերպել նույնիսկ ցանկացած ցանկություն: Մենք սկսում ենք մեղադրել կյանքը, չնչին դեպքերով: Սեթը եւ ... շարունակում են ձանձրանալ: Ինչու մենք ձանձրանում ենք ապրել, եւ ինչ անել, եթե դուք ձանձրույթով կլանված լինեք, մենք այսօր կխոսենք այդ մասին:
Ինչու ենք ձգտում ապրել:
- կյանքի նկատմամբ հետաքրքրության կորստի հիմնական պատճառը նպատակների բացակայությունն է: Մի փոքր մտահոգություններ, որոնք ավելի շատ նման են աղբի, խանգարման գիտակցությանը, բայց ձգտումները, որոնք թույլ են տալիս մեզ զգալ մեր գոյության կարեւորությունը: Երբ մենք նպատակ ունենք, ամեն օր իմաստ ունի: Եվ գոյություն չունեցող մտքերի մասին մեր գիտակցության մեջ չենք գտնում:
- Երկրորդ պատճառը ինքնին հավատքի պակաս է: Եթե կարծում եք, որ այս աշխարհում ոչինչ կախված չէ ձեզանից, ապա ավտոմատ կերպով զրկում է կյանքի գերակայություններից: Նույնիսկ եթե դուք զզվել եք ձեր ամուսնու հետ, դա միայն նշանակում է, որ դուք չեք վստահում ինքներդ ձեզ եւ շրջապատող աշխարհին:
- եթե դուք չեք հավատում ինքներդ ձեզ, ապա ձեզնից չունեք բավարար սերը: Համաձայն եմ, որ սիրելիի հետ ձանձրալի չէ: Հատկապես, եթե սիրելի մեկը ձեզնից է:
Իսկ եթե դուք ձանձրանաք ապրելու:
Դժվար որոշում կայացնելով ձանձրույթը պայքարելու համար, դուք առաջին քայլն եք կատարում, որպեսզի ձեր կյանքը լրացնեք: Մենք առաջարկում ենք ձեզ.
- Սահմանել կյանքի նպատակներն ու հիմնական արժեքները: Շատ հաճախ մենք ձգտում ենք զսպել փոքր իրադարձությունների միջոցով ձանձրույթից, բայց դրանք միայն խորացնում են անիմաստ գոյության զգացումը: Սահմանել մի քանի գլոբալ նպատակներ:
- Լավ է, որ ձանձրույթը լավ կլինի ... լավ: Եթե դուք ուրախություն եք բերում մարդկանց, ապա ինքնաբերաբար լրացրեք ձեր կյանքը խորը իմաստով: Այնուամենայնիվ, հնարավոր չէ տալ այն, ինչ չունես: Քանի որ դուք պետք է ...
- Սովորեք սիրել ինքներդ: Մեզանից շատերը խոսում են մեր հանդեպ սիրո մասին, մինչդեռ նախատում են, մեղադրում են, չեն վստահում ձեր սրտին: Սերը բացարձակ ընդունում է: Ընդունեք ինքներդ ձեզ, թե ով եք դուք այս պահին: Հակառակ դեպքում կյանքը կդառնա պայքարի, այլ ոչ թե ամենագեղեցիկ հոգու ձեռք բերելու համար:
- Եթե հաճախ եք ուզում օգտագործել Գոգոլի մեկնաբանությունը «Իվան Իվանովիչի կռիվը Իվան Նիկիֆորովիչի հեքիաթը», նրանք ասում են. «Այս աշխարհում ձանձրալի է (ապրել), պարոնայք»: Մտածեք, թե ինչպես կարող ես ընդլայնել ձեր աշխարհի սահմանները: Որքան էլ չգիտակցված մնանք մեր գիտակցության սահմաններից դուրս, միայն այն պատճառով, որ մենք փոքր բաներով խաբված ենք եւ չենք ուզում սովորել: Հիշեք, թե որքան հետաքրքիր էր աշխարհը մանկության շրջանում, երբ բաց ես նոր հույզերի:
- Սխալումը կարող է լինել հիվանդության հետեւանք, որը հանգեցնում է ուժի եւ անտարբերության կորստի, ինչպես նաեւ դեպրեսիայի ապացույցների: Այս դեպքում վերլուծեք ձեր դիետան եւ կյանքի ռիթմը, ընդհանրապես: Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք մասնագետի ծառայությունները, դուք կարող եք քրոնիկական հոգնածության դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ թմրամիջոցներ: Կարեւոր է իմանալ, որ իշխանության անկումը հաճախ ցույց է տալիս ձախողումը
նյարդային բջիջների գործունեության մեջ, որոնք սինթեզվում են կատեյթոլամինները: Այն կեչոլոլինները, որոնք մոբիլիզացնում են մեր նյարդային բջիջների էներգետիկ պաշարները: Catecholamines- ի ավելացման պարզագույն եղանակներից մեկը սառը ցնցուղի կամ սառույցի վաննաներում: - Եթե ձեր ամուսնու հետ ձանձրանաք, խոսեք դրա մասին: Խուսափեք միմյանց մեջ ծագել խնդիրը, միասին լուծեք փնտրեք, քանի որ դու ընտանիք ես, մի զույգ: Եթե ձանձրույթը կապված է սերը բացակայության հետ, ապա առնվազն նախկին զգացմունքների հանդեպ հարգանքից թույլ մի տվեք, որ դրանք վերածնվեն:
Հարգեք ինքներդ ձեզ եւ մեկ ուրիշ մարդու իրավունքը: