Զգացմունքային ինտելեկտը այն անձի կարողությունն է հասկանալու իր զգացմունքներն ու զգացմունքները: Հոգեբանները դեռեւս չունեն «հուզական մտավորականություն» հասկացության մեկ ընդհանուր ընդունված սահմանումը: Ժամանակակից գիտնականները կարծում են, որ զգացմունքները գործիք են, որը պետք է սովորել օգտագործել: Զգացմունքային-խելացի մարդիկ գիտեն, թե ինչպես պետք է իրենց տիրապետեն ցանկացած իրավիճակում եւ արդյունավետորեն հաստատեն հարաբերություններ ուրիշների հետ: Կարելի է հասկանալ եւ կառավարել իր զգացմունքները հաճախ կախված է աշխատանքի եւ անձնական կյանքում հաջողության հասնելու համար: Որպես ուսումնասիրություններ, զգացմունքային հետախուզության բնագավառում ցույց տվեցին, առավել հուզիչ եւ զգայուն է ժողովրդի զգացմունքները հաջողության հասնելու համար:
Ամերիկացի հոգեբանները Պ. Սալվովին եւ Ջ. Մեյերը առաջարկեցին քննարկել հուզական հետախուզությունը որպես սոցիալական հետախուզության ենթակառուցվածք: Նրանց կարծիքով, այս երկու մտքերը համընկնում են: Նրանք ունեն ընդհանուր ուշադրություն սոցիալական եւ անձնական ոլորտների վրա: Սակայն նրանք տարբերվում են այն բանում, որ սոցիալական հետախուզական նպատակն է հասկանալ սոցիալական երեւույթները եւ զգացմունքները, հասկանալ նրանց զգացմունքները եւ ուրիշների զգացմունքները: Salovay- ի կողմից առաջարկվող հուզական հետախուզության կառուցվածքը հետեւյալն է.
- զգացմունքների ճանաչում եւ արտահայտում;
- հուզական կարգավորումը;
- Ստացված զգացմունքային տեղեկությունների օգտագործումը մտածողության եւ գործունեության մեջ:
Սա գիտական հոգեբանության մեջ հուզական հետախուզության առաջին եւ ամենահայտնի մոդելն է:
Ինչպես տեսնում ենք, զգացմունքները ճանաչելու ունակությունը անհրաժեշտ հիմք է հուզական հետախուզության զարգացման համար:
Հուզական հետախուզության ախտորոշման մեթոդներ
Ախտորոշման հիմնական մեթոդը փորձարկվում է: Հուզական հետախուզության զարգացումների համար դասընթացների եւ ծրագրերի շրջանակներում մշակվել են մի քանի թեստեր: Թեստի արդյունքները տրված են հետեւյալ սանդղակներով.
- վարքագիծը;
- մոտիվացիա;
- գիտելիքներ.
- զգացմունքային ներթափանցում.
- զգացմունքների արտահայտում;
- սոցիալական ինտուիցիան եւ ներողամտությունը:
ՌՀՄ Հոգեբանության ինստիտուտը մշակել է ախտորոշման տարբեր մեթոդ: Կստեղծվեց հարցաթերթ, որը համապատասխանում է հուզական հետախուզության բաժանմանը միջանձնային եւ միջանձնային: Փորձության արդյունքում մարդը կարող է իմանալ իրենց ունակությունների մասին `մեկնաբանելու իրենց սեփական եւ ուրիշների զգացմունքները:
Ինչպես զարգացնել հուզական բանականություն:
Ձեր հուզական հետախուզության զարգացման համար անհրաժեշտ է ինքնակառավարման ընկալման եւ ինքնակառավարման հմտությունների զարգացում:
- Ճիշտ ինքնագնահատումը ձեզ հնարավորություն կտա իրականում հասկանալ ձեր զգացմունքները, հասկանալ դրանք, հասկանալ դրանց առաջացման պատճառները: Մարդիկ, ովքեր լավ են տիրապետում իրենց զգացմունքներին, հաճախ դառնում են առաջնորդներ, քանի որ նրանք կարողանում են վստահել իրենց զգացմունքներին եւ դժվար որոշումներ կայացնել:
- Self-management- ը հուզական հետախուզության երկրորդ հիմնական բաղադրիչն է: Այն կսովորեցնեք ձեզ պահել ցանկացած իրավիճակում, օգնել ձեր զգացմունքային հավասարակշռության պահպանմանը, այնպես, որ վախը, զայրույթը կամ անհանգստությունը չի խանգարում մտածելակերպի պարզության եւ թույլ չտալ, որ դուք կթուլանաք:
- Բացի այդ, անհրաժեշտ է զարգացնել սոցիալական
իրավասություն: Այն հիմնված է սոցիալական ընկալման եւ հարաբերությունների կառավարման վրա: - Սոցիալական իրավասությունը ուրիշներին հասկանալու ունակությունն է, ուրիշի տեղը դնելու ուրիշ մարդկանց մտքերը եւ զգացմունքները հասկանալու ունակությունը: Սոցիալական գիտակցությունը նշանակում է շրջակա ժողովրդի կարիքների բացահայտման եւ բավարարման ունակություն:
- Հարաբերությունների կառավարումը թույլ է տալիս շփումներ հաստատել եւ փոխազդել այլ մարդկանց հետ:
Այս չորս բաղադրիչները հիմք են հանդիսանում հուզական հետախուզության զարգացման համար: Ձեր մեջ ինքներդ բարձրացնելը կարող է հաջողության եւ արդյունավետության հասնել ցանկացած գործունեության մեջ: