Կյանքում դաժանությամբ կան շատեր, բայց ինչպես երեւում է այս երեւույթի հանդեպ, բոլորին հայտնի չէ: Մինչդեռ անհրաժեշտ է ինքնապաշտպանական տեխնիկա սովորել սեփական հոգեբանության համար, քանի որ սկանդալային անհատներ կարող են փչացնել տրամադրությունը, ցածր ինքնագնահատականը եւ ինքնավստահությունը , հանգեցնել ամոթի զգացում:
Ինչպես արձագանքել հանդարտությանը:
Հոգեբանությունը խորհուրդ է տալիս արձագանքել կոպիտությանը որպես տհաճ, բայց անխուսափելի չարի: Մարդիկ վատ տրամադրությամբ եւ բնավորությամբ չեն կարող թաքցնել, այնպես որ դուք պետք է սովորեք մնալ հանգիստ եւ հավասարակշռված:
Առաջին հերթին, դուք պետք է փորձեք որոշել այն գործոնը, որը մարդուն դարձնում է ավելի հաճախակի տուժած cads- ի փոխհարաբերությունների զոհ: Դա կարող է լինել արտաքին կամ ներքին անապահովություն, համեստություն, ինչը, միեւնույն է, զուգակցվում է լավ դաստիարակությամբ, ինչը թույլ չի տալիս պատշաճ արձագանքել ագրեսիվ անհատին: Ձեզ պաշտպանելու համար պետք է առնվազն համոզվեք, որ լուրջ եւ տպավորիչ եք զգում, ապա ցանկացած փուչիկ երեք անգամ կքննարկի, թե արդյոք դա անվտանգ է ուղղել նրա բացասական վերաբերմունքն այդ անձի վրա:
Հանգիստ վերաբերմունքի հանդեպ բռնությանը, դուք պետք է ինքներդ ձեզ ճիշտ տեղադրեք: Համը թույլ, անպիտան մարդ է, որը չի կարողանում հաղթահարել իր զգացմունքները եւ ներքին բացասականությունը, եւ, հետեւաբար, ձգտում է ուրիշների հաշվին հաստատել: Բռնել ագրեսորին որպես անառողջ անձ, անվավեր, ապա նա խղճաց, եւ նվաստացնելու փորձերը `ծիծաղելու:
Երբ ամբարտավան հարձակումը անհրաժեշտ է, «հագնել» անանցանելիության դիմակ, ջոկատ: Դուք կարող եք պատկերացնել, թե ինչ պատկեր է նկարել Քրիլովի տաղանդը, փղիկը գալիս է, իսկ խելոք Մովսան ցատկում է, հաչում է, բայց ոչինչ չի կարող անել: Եթե դուք դեռ պետք է խոսեք փեսայի հետ, ապա ձեզ հարկավոր չէ պաշտպանել պաշտպանի դիրքորոշումը: Այս դեպքում խոսելու համար հարկավոր է ամուր, հանգիստ եւ վստահորեն առանց շեղումների: Դաժանությունն ու կրկնօրինակը պատասխանում են, սա նաեւ պաշտպանական դիրքորոշում է, որը հակառակորդին կհանգեցնի հետագա բանավոր փոխզիջման:
Ինչպես արձագանքել ամուսնու կամ սիրելիի կոպտությանը:
Խանութում հարեւանի, գործընկերոջ եւ վաճառողի կոպտությունը տհաճ է, բայց դեռեւս հեշտ լուծելի վիճակ է: Բայց երբ սիրելիը կամ ամուսինը կոպիտ է, նման դեպքերում իրավիճակի լուծման մոտեցումը անհրաժեշտ է ավելի նուրբ:
Ամենակարեւորը, ամենահամեստ մարդուց կոպտորեն վարվելն է, հասկանալ դրա պատճառները: Չնայած դրան անմիջապես նշելով `այս« ազդանշանն »ինչ-որ բանի մասին լավ չի ասում, եւ, ամենայն հավանականությամբ, այս անհեթեթ մարդը կարող է ներկայացնել շատ ավելի տհաճ« անակնկալներ »:
Նախ, հարկ է նշել մի իրավիճակ, որտեղ կոպիտությունը կարող է հիմնավորված լինել: Անհամապատասխան մարդը, եթե նա ֆիզիկապես եւ հոգեկան սպառված է, ձգտում է մենակություն `« գնում է իր քարանձավի »: Եթե կինը փորձում է խանգարել նրան, ապա նա կարող է վարվել կոպտության կամ կոպտության մեջ, եւ առաջին նախապայմանն այն է, որ մարդը նախ պետք է ժամանակ տրամադրել վերականգնելու համար, բայց միայն դրանից հետո կարող ենք ասել, թե որքան ցավ է պատճառել նրա խոսքերը: Սիրող մարդը պետք է ներողություն խնդրի եւ իր կնոջը կառաջադրի այդ իրավիճակներից դուրս կառուցողական ճանապարհ:
Երկրորդ ընդհանուր խնդիրը հարսանիքից հետո որոշ ժամանակ անց տղամարդու կտրուկ փոփոխություն է:
Այս դեպքում ամուսինը պետք է նախ խոսի, բացատրի, որ իր վարքագիծն առաջացնում է ցավ (ով գիտի, գուցե հումորի զգացումը բավականին համարժեք չէ): Եթե զրույցը չի օգնում, եւ ամուսինը շարունակում է սրել իր սիրելի կնոջ վրա, կամ մշտապես վիճահարույց է, ամենայն հավանականությամբ, նա պետք է մասնակցի նման մարդկանց: Եվ միայն ընտանիքի կորստից վախը կարող է հանգեցնել զսպվածության սովորությանը, եւ եթե դա տեղի չի ունենում, ապա կինը միայն խնայում է ժամանակը եւ նյարդերը: