Ի տարբերություն ուրիշների, մենք ողորմածություն ենք կոչում, եւ, որը, գաղտնի, բայց հպարտ, բաց ենք զգում ինքներս մեզ համար, մենք նույնիսկ չենք ընդունվել: Եվ սովորական է, որ ուրիշները ձեզ ցավ զգան: Ինչու խղճահարությունը վատ զգացմունք է, եւ ինչպես պետք է ազատվել, այսօր խոսելու ենք:
Ինքնասիրության թաքնված ձեւը
Ինքնասիրության խնդիրը այն է, որ մենք միշտ չէ, որ տեսնում ենք եւ ճանաչում այդ զգացումը:
Փորձենք պարզել, թե ինչ ինքնատիրապետում է: Սա հնարավորություն է տալիս պատասխանատվությունը իրենց ուսերից իրենց շրջապատող աշխարհին: Պարզապես, բոլոր անհաջողություններում անծանոթներին եւ հանգամանքները մեղադրելը:
Բայց լավ է, ինքնասպասարկման մեջ ներգրավվելը եւ մեղքի առնել ինքներդ ձեզ, ցանկացած ձախողման դեպքում - հարցնում եք: Խնդիրն այն է, որ դա մեղքի հարց չէ, այլ պատասխանատվության հարց: Եթե ոչ մի բան կախված չէ ձեզանից, ապա դուք չեք կարող վերահսկել ձեր կյանքը: Դուք կամավոր կերպով զրկում եք ձեր ուժերից, պատասխանատվություն կրելով ուրիշներին:
Ինչպես ճանաչել ինքնասիրության թաքնված ձեւը.
- ցանկանում եք քննարկել եւ դատապարտել ուրիշներին: Վատ էկոլոգիա, աղքատ պետություն, վատ կատարում եւ այլն:
- դատավճիռները հաճախ սայթաքում են ակնկալիքների նշանները. «երբ կփոխվի», «երբ ղեկավարությունը կհայտարարի ինձ», «երբ իշխանությունները արդեն հիշում են ժողովրդին» եւ այլն.
- ցանկանում եք հանգստանալ, աջակցել, եւ ոչ մի կերպ փորձ չի արել խնդրի տեսանկյունից տեղափոխել: Այլ կերպ ասած, դուք վառեցիք ձեր ինքնավստահության զգացումը:
Հարկ է նշել, որ ինքնասիրության եւ չափից ավելի կարեկցանքի խնդիրը ավելի բնորոշ է կանանց: Ի վերջո, որքան հաճախ է, որ մարդը ստանում է գործնական խորհուրդը, մենք ավելի շատ ենք նեղվում նրա վրա: Մենք պետք է խղճահարվենք, եւ չհայտարարվենք, որ խնդիրը լուծված է: Առնվազն առաջին փուլում:
Ինչպես ազատվել ինքնասիրությունից:
Նախեւառաջ դիտեք ինքներդ: Ամեն անգամ, երբ ցանկություն կա բողոքել ուրիշների մասին, կանգ առնել եւ մտածել.
Հիշեք, միշտ ընտրություն ունեք: Եթե դուք չեք սիրում հարաբերությունները, կարող եք կտրուկ շրջադարձ կատարել, կարող եք փոխել կամ, ի վերջո, հեռանալ: Աշխատանքում, որտեղ դուք չեք նկատել, կարող եք դրսեւորել կամ արտահայտել ձեր կարծիքը իշխանություններին:
Միանգամից եւ հասկանալի է, որ պատասխանատվությունը մեղավոր չէ: Կյանքի համար պատասխանատվություն ստանձնելը հաջողության եւ երջանիկ մարդկանց սովորություն է: Եվ նրանց մեղավորության մեջ ընկնելը `պարտվողների մեծ մասը: Ընտրեք ձեր ընտրությունը: