Nytik - սա հենց այնպես է հնչում թերահավատորեն ախտորոշում, որն իրենք են դնում, ովքեր հակված են լալիս մեջ լաց լինել եւ բողոքել կյանքի մասին: Հաճախ այս հատկությունը շատ դժվար է մարդու համար, քանի որ կյանքը սեւ լույսի մեջ տեսնելով եւ ցանկացած դեպքում բացասաբար է նկատում, ապրել եւ ճշմարտությունը զվարճալի չէ: Բարեբախտաբար, մարդիկ հակված են նկատել այդպիսի մեղք եւ ձգտում են ազատվել դրանից:
Մարդիկ `ինչ են նրանք:
Եթե դուք չեք համոզված, թե արդյոք դուք whiner, թե ոչ, փորձում է ազնվորեն պատասխանել հետեւյալ հարցերին, որոնք անպայման կօգնեն ձեզ որոշում.
- Եթե վատ տրամադրություն ունեք, հաճախ եք փչացնում այն եւ ուրիշներին:
- Եթե բավարար չափով չեք քնում, ապա ձեզ անհանգստացնում է, եւ դուք կտեսնեք այն:
- Դուք չգիտեք, թե ինչպես պետք է ճնշեք ձեր բացասական զգացմունքները:
- Մեղրի ցանկացած բարելի մեջ կարելի է հեշտությամբ թռչել օծանելիքում:
- Հասկանում եք, որ հաճախ եք դժգոհում կյանքից:
- Ձեր ընկերները հաճախ են լսել ձեր բողոքները:
- Դուք չափազանց զգայուն եք, եւ դուք գրեթե միշտ պարծենալու պատճառ ունեք:
Եթե առնվազն 2-3 հարց եք պատասխանել համաձայնությամբ, ամենայն հավանականությամբ, դու փաստացի ես: Նմանապես, նույն հարցերի պատասխանները կարող եք ստուգել այլ մարդկանց:
Հաճախ աղջիկները դժգոհում են, որ իրենց ընկերոջը (ամուսինը) խաբում է: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ նախքան ասեք «ատել whiners», արժե հասկանալ ինքներդ. Եթե այս հատկությունը ազդում է ձեզ, ապա կամ դուք ունեք այն, եւ դուք չեք նկատում, կամ դուք ճնշել այն ինքներդ. Բացասական հատկություններ, որոնք դու չես սիրում ուրիշներին, միշտ կապված են ձեր անձի հետ:
Ինչպես դադարեցնել հացը:
Երբ մարդը բարակ ձայնով նողկալի է, այն կտրուկ դատապարտված է հասարակության կողմից, եւ սովորաբար մարդկության ուժեղ կեսը թափանցում է նման հատկություն միայն իր ընտանիքի կամ սիրելիի հանդեպ: Բայց աղջիկ-whiner- ը բավականին տարածված երեւույթ է, շատերը չեն փորձում նույնիսկ պայքարել այնուամենայնիվ, այն պետք է: Խորհեք դա անելիքները.
- Վերցրեք կանոնը ցանկացած իրավիճակում `նվազագույնը երեք առավելություն գտնելու համար:
- Մի փորձեք կիսել ձեր փորձառությունները որեւէ մեկի հետ սարսափելի, սահմանափակեք ընկերների շրջանակը, որոնց հետ դուք կարող եք խոսել անձնական մասին:
- Օրագիր պահեք եւ գրեք ամեն օր փորձառությունների մասին:
- Գնացեք սպորտով, այն օգնում է դուրս գալ բացասականից:
- Ամեն անգամ, երբ ուզում եք բողոքել կյանքի մասին, նայեք ձեր ամենահաջողակ լուսանկարը, որտեղ դուք խաչը կնքեք բերանը:
Անհնար է մեկ օրվա ընթացքում դադարեցնել հացը: Դրա համար պետք է ծախսել առնվազն 2 շաբաթ, որի համար պետք է ամենօրյա վերահսկել ձեր վարքագիծը: