Վեճը լուծելու եւ իմանալու համար, թե ինչպես վարվել կոնֆլիկտային իրավիճակում, անհրաժեշտ է ընտրել որոշակի իրավիճակի համար հարմար վարքագծի մոդել: Հակամարտությունից դուրս գալու մի քանի տարբերակներ կան, որոնցից յուրաքանչյուրը որոշակի օգուտներ է բերում մասնակիցներին:
Հակամարտությունների իրավիճակներում վարքի մարտավարությունը
Շատերը չգիտեն, թե ինչպես վարվել կոնֆլիկտային իրավիճակներում: Փորձագետների կարծիքով, հակամարտությունն ավելի հեշտ է կանխել նախնական փուլում: Օրինակ, եթե քննարկման սկզբում զրուցակիցը սկսեց վարվել ոչ այնքան պատշաճ կերպով, բարձրացնել ձայնը, փոխել իր տոնայնությունը, հայտնվել «կոկտեյլ» եւ անհիմն պնդումների «գրառումներ», հանգստացնել եւ թույլ տալ հակառակորդին խոսել: Որպես կանոն, հակամարտությունների իրավիճակում բավականին դժվար է մնալ հանգիստ: Բայց անհրաժեշտ է դա անել, որպեսզի մարդը խոսի, եւ կարելի է հասկանալ իր դժգոհությունը այն փաստարկների պատրաստման համար, որոնք խախտում են հակառակորդի դիրքորոշումը: Բացի այդ, շատ կարեւոր է հասկանալ դրա անհրաժեշտությունը: Ի վերջո, եթե մարդը, «հակառակորդը», սերտ բարեկամ կամ բարեկամ է, անհամապատասխան վարքագիծ կոնֆլիկտային իրավիճակում կարող է տհաճություն առաջացնել, ինչը կվնասի հարաբերությունները:
Կան իրավիճակներ, երբ անձը հակամարտության մեջ է դնում զրուցակիցը, սպասում է նմանատիպ արձագանքին: Այս դեպքում, մտածելով, թե ինչպես դուրս գալ հակամարտության իրավիճակից, դուք պետք է հաշվի առնեք եւ արձագանքեք հակառակորդին հանգստություն եւ ժպիտ: Կարող եք նաեւ փորձել իրավիճակը կատակներով շտկել, բայց միայն չափավոր: Բացի այդ, կարեւոր է, որ զրուցակիցը հասկանա, որ իրենք շահագրգռված են խնդրի խաղաղ լուծմամբ:
Կան գրեթե ոչ մի ընտանիք, որը չգիտի, թե ինչ վիճակում են: Շատ անհանգստացնող է, երբ կա մի հակամարտություն սիրելիի հետ: Հոգեբանները պարզել են մի շարք պատճառներ, որոնց պատճառով ընտանեկան վեճերը տեղի են ունենում.
- Հարգանքի բացակայություն միմյանց հանդեպ: Ավելին, առանց նկատելու, գործընկերները վիրավորում են, նվաստացնում են միմյանց: Արդյունքում, վստահության պակաս կա: Այսպիսով, անհիմն խանդը եւ սկանդալները:
- Հարաբերության մեջ բացակայության բացակայություն: Որոշ ժամանակ անց ֆլիրտը եւ առեղծվածը անհետանում են: Եվ կա միանման եւ ձանձրալի կյանք:
- Ընտանեկան կյանքի ներկայացուցումների անհիմն ակնկալիքը:
- Ուշադրության, քնքշության, խնամքի եւ փոխըմբռնման բացակայություն:
- Ամուսինների պահանջները գերադասելի են միմյանց նկատմամբ:
Եթե ընտանիքում ծագում է վիճաբանություն, ապա դուք պետք է փորձեք թարգմանել այն վեճի մեջ: Դուք չեք կարող գնալ վիրավորական անձանց: Ի վերջո, ապա հիմնական նպատակը կլինի նվաստացնել գործընկերոջը: Նման վեճում հաղթողներ չկան: Մենք պետք է փորձենք խոսել, ոչ թե փրկել ամեն ինչ մեր մեջ: Ըստ հոգեբանների, ամուսինները, ովքեր անկեղծ են միմյանց հետ, ավելի երջանիկ են, քան լուռ են նրանք:
Հակամարտությունների կարգավորման ռազմավարություն
Հակամարտության իրավիճակից հետո անհրաժեշտ է հասկանալ, որ հակամարտության միայն ելքը կախված է որոշման կայացման ռազմավարությունից: Առավել դրական ռազմավարությունները փոխզիջման եւ փոխզիջման են: Փոխզիջումը ենթադրում է կողմերի փոխադարձ զիջումներ, իսկ կոնսենսուսը փոխադարձ շահույթ է: Երկրորդ տարբերակին հասնելու համար,
Դուք կարող եք լուծել կոնֆլիկտային իրավիճակը `ընդմիջելով, որքան դժվար է, քան առաջին հայացքից: Բացի դրանից, չի կարելի համոզել իր կարծիքի կեղծիքի հակառակորդին: Անհրաժեշտ է հասկանալ, որ յուրաքանչյուր մարդ կփորձի ապացուցել իր ճշմարտությունը եւ չի ցանկանա լսել այլ տարբերակներ եւ փաստարկներ: Քննարկման ժամանակ, երբեմն ավելի լավ է, որ զրուցակիցը մնա ձեր կարծիքով:
Իրական կյանքում հակամարտությունները հազվադեպ են խուսափել: Դա պետք է ընդունվի եւ հակասական իրավիճակների դեպքում փորձի գտնել այդպիսի երեւույթներից դուրս գալու ճիշտ ուղին: