Diet Pelagia հնդկացորենի վրա

Pelageya- ը հայտնի է որպես «Voice» հայտնի թոք-շոուի ժյուրիի անդամ եւ ձայնային տվյալների յուրահատուկ երգիչ: Այնուամենայնիվ, այս ուրախ երգչուհին ուշադրություն է գրավել ոչ միայն վառ վոկալ տաղանդների, այլեւ նրա հրաշալի ձեւերով: Որպես երգիչ իրեն խոստովանեց, նա ճարպոտ միս էր նվիրել, շատ հաճախ ուտում էր բարձր կալորիականությամբ եւ շատ սննդարար կերակուրներով: Հյուսիսում (որտեղ Պելագիան եկել էր) բավականին նորմալ էր, քանի որ նման սննդամթերքը այդ մասերում սովորական դիետա էր : Այնուամենայնիվ, դա չի կարող ազդել հոյակապ ձեւերի վրա, բացի այդ, ֆոտոխցիկը, ինչպես հայտնի է, ավելի է (տեսողականորեն) ավելացնում է կիլոգրամ:

Diet Pelagia հնդկացորենի վրա - ինչ ենք խոսում:

Արդյունքում, հռչակավորը ծաղկեպսակ էր դնում իր համար նոր գործիչ ստեղծելու համար: Եվ այս ամենին շատ օգնել է հնդկաձավար: Այսպիսով, ինչն է Pelagia- ի դիետան հնդկացորենի վրա, որի շնորհիվ աղջիկը կարող է վերափոխել այնքան աներեւակայելի, որ շատերը նույնիսկ չեն ճանաչում նրան: Փաստորեն, մեծ գաղտնիքներ չկան:

Որպես վոկալիստ ընդունեց, նա հասկացավ, որ ուտելիքի խիստ սահմանափակումները նրա համար չեն: Նա մի քանի անգամ փորձել է եւ կոտրել, նորից ուտել, խղճահարություն պատճառելով: Արդյունքում, քանի որ շատ կանայք, ովքեր փորձել են հետեւել իրենց գործին, գիտեն, քաշը վերադարձավ:

Ինչպես Պելագիան նիհարել է կիտրոնի հացահատիկը

Արդյունքում, մենք պետք է ամեն ինչ վերցնեինք շատ վճռական: Երգիչը սահմանափակվում է ամեն ինչից, բացի հնդկացորենից: Նա ասաց, որ այս ապրանքն էր, որ աղջիկը առավոտից երեկո կերավ փոքր մասերում, թույլ տվեց մնալ քաշի կորստի ընտրված մարտավարությունը: Pelageya կորցրել է կշիռը հնդկացորեն, 15 կգ, իսկ սովի զգացումը, մասնավորապես, ցավոտ չէ քաշի նվազեցման գործընթացում:

Մեկ այլ երգչուհի ստացավ 19.00-ից հետո ուտելու սկզբունքը եւ ջանասիրաբար չի խախտել:

Pelagia- ի հնդկացորենի բոլոր քաշի կորուստը տեւեց մի քանի շաբաթ: Այնուամենայնիվ, հատկապես հաճելի է աստղը, քիլերը վերադարձավ: Ճիշտ է, ինչպես ինքը նշեց, անհրաժեշտ էր վերանայել մեկի մոտեցումը սեփական դիետա եւ ամեն ինչից հրաժարվել երկար ժամանակ:

Ընտրված դիետայի սրտում շիլան միակ ու հիմնական կերակուրն էր: Առանց տապակի, կարագի կամ մսի, քանի որ դրանք բարձրացնում են կերակուրի կալորիականությունը: Այնուամենայնիվ, Pelagee հնդկացորենն անգամ դուր եկավ, եւ այսօր նա ուրախ է եփել այն կողմնակի ճաշատեսակի համար եւ օգտագործում է հնդկացորեն տարբեր ճաշատեսակներ պատրաստելու համար: