Առավոտյան մարդկանց մեծ մասը սկսում է սովորաբար տաք խմել, սովորաբար թեյ կամ սուրճ: Թեյի սիրահարները հակված են հավատալ, որ այս ըմպելիքը ավելի օգտակար է, քան սուրճը , սուրճի սիրահարները, ընդհակառակը, կարծում եմ, որ ոգեւորիչ խմիչքի բաժակն ավելի բարենպաստ ազդեցություն ունի մարմնի վրա: Փորձենք պարզել, թե որն է ավելի լավը, քան թեյը կամ սուրճը, որն այս խմիչքներից ավելի աշխույժ է եւ ավելի շատ օգուտներ է բերում մարդու առողջության համար:
Ինչ է ավելի օգտակար թեյ կամ սուրճ:
Գիտնականները շատ հետազոտություններ են կատարել եւ պարզել են, որ սուրճն ու թեյն ունեն բազմաթիվ պուլուսներ եւ մինուսներ: Այս երկու խմիչքները դրական ազդեցություն ունեն մարդու ուղեղի, թեյի, հատկապես կանաչի վրա, խանգարում է Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացմանը եւ սուրճը `Պարկինսոնի հիվանդությունը: Բացի այդ, այս երկու խմիչքները խոչընդոտում են երիկամների եւ ճարպի քաղցկեղի քարերի ձեւավորմանը: Եթե խոսում ենք թե թեյի կամ սուրճի ճնշումը մեծացնում է, շատերը համարում են սուրճի «մեղավորը», բայց պետք է նշել, որ շատ ուժեղ թեյը կարող է նաեւ բարձրացնել ճնշումը, ինչպես սուրճը:
Ինչ եւ ինչու է վնասակար թեյ կամ սուրճ:
Պետք է նշել, որ սրտային հիվանդություններից տառապող ատամների հետ խնդիրներ ունեցող մարդիկ, օստեոպորոզը չպետք է խմել սուրճ: Շաքարային դիաբետից տառապող մարդիկ, կամ ովքեր ցանկանում են պաշտպանել իրենց քաղցկեղի ուռուցքներից, հակառակը, պետք է խմել սուրճ:
Թեյը դրականորեն ազդում է արյան անոթների վրա, խթանում է մարմնի նյութափոխանակության պրոցեսները, բայց բացասաբար ազդում է մարսողական համակարգի աշխատանքին: Սուրճը ունի նաեւ հրաշալի հագեցնող ազդեցություն, սակայն հեռացնում է մարմնից մի քանի կարեւոր օգտակար հանածոներ:
Դժվար է ասել թե թեյը կամ սուրճը ավելի օգտակար է, ամեն ինչ կախված է մարդու մարմնից, ցանկացած հիվանդության առկայությունից եւ այլն: Հիմնական բանն այն է, որ թեյն ու սուրճն օգնի մարմնին, եթե,
- Խմեք միայն որակով, թարմ պատրաստված եւ բնական խմիչքներով:
- Մի օգտագործեք դրանք տաք վիճակում:
- Խմեք դատարկ ստամոքսի վրա: