Կանաչ թեյի առավելությունները

Չինաստանում կանաչ թեյը սպառվել է շատ դարերում: Այն օգտագործվում է ավանդական թեյի արարողություններում: Կանաչ թեյը ստացվում է հավաքված թեյի տերեւներից խոնավության գոլորշիացման միջոցով: Այս բուժման շնորհիվ թե թե թեյի գույնն ու կազմը համապատասխանում են բնօրինակ բնական արտադրանքի հնարավորինս: Ավելին, թեյի օգտակար հատկությունները դառնում են ավելի մեծ:

Կանաչ թեյի կազմը

Կանաչ թեյը շատ արժեքավոր է անձի համար: Դա պայմանավորված է իր քիմիական կազմի տարրերի առատությամբ: Կանաչ թեյի բաղադրությունը ներառում է այնպիսի հզոր հակաօքսիդանտներ, ինչպիսիք են թաննին եւ կաթնինը: Կանաչ թեյում կան 17 ամինաթթուներ , B, A, E, K եւ P խմբի վիտամիններ: Ի դեպ, վիտամին P- ի պարունակությունը 10 անգամ գերազանցում է սեւ թեյի քանակին: Կանաչ թեյը հարուստ է միկրոէլեմենտներով, ինչպիսիք են պղինձը, մանգանները, ֆոսֆորը, ֆտորինը, կալցիումը, յոդը, ցինկը եւ այլն:

Կանաչ թեյի առավելությունները մարմնի համար

Կանաչ թեյը բարելավում է անձեռնմխելիությունը, հաղթահարում է մանրէները եւ վիրուսները, խանգարում է քաղցկեղի զարգացմանը, ամրացնում է նյարդային համակարգը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտային եւ անոթային համակարգերին եւ կատարյալ տոնով: Կանաչ թեյի օգտագործումը, օրինակ, հասմիկի հետ, այն է, որ լավ է հանգստանում եւ ավելի հոգեհարազատ է մարդուն: Կանաչ թեյ բաղադրիչները նույնիսկ կարող են դիմակայել ճառագայթմանը: Այս խմիչքի հատուկ օգուտը նկատվում է կվիլոիդի գեղձի հետ կապված խնդիրների համար: Ֆտորինի բարձր կոնցենտրացիան նպաստում է պարբերական հիվանդության, շիճուկի եւ բանավոր խոռոչի այլ հիվանդությունների դեմ պայքարին: Կանաչ թեյ օգտագործվում է հիպերտոնիայի եւ աթերոսկլերոզի դեմ պայքարելու համար: Այն նաեւ գործում է որպես միջոց, աչքի հիվանդությունների կանխարգելման համար: Այս խմիչքը նույնպես օգտակար է ստամոքսի հիվանդությունների դեմ, ինչպիսիք են կոլիտը, դիսբակտերիոզը եւ սննդային թունավորումը: Կանաչ թեյը կարգավորում է նյութափոխանակությունը, նվազեցնում է շաքարի մակարդակը, խանգարում է շաքարախտի զարգացմանը:

Կանաչ թեյի օրական սպառումը չափավոր գումարներով կվերականգնվի խթանման եւ մտավոր գործունեության բարձրացման համար: Կանաչ թեյի օգուտները կանանց համար այն է, որ այս խմիչքի կանոնավոր օգտագործմամբ կանացի կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը նվազում է մինչեւ 90%:

Կանաչ թեյի օգուտները կորցնում են քաշը

Դիետան կանաչ թեյի միջոցով չի ապահովում սովորական դիետիկ ուտելը կամ փոխելը: Բավական է բոլոր խմիչքները փոխարինել կանաչ թեյով, առանց շաքարի, եւ այն կարող է երաշխավորված լինել միայն 1 ամսվա ընթացքում կորցնելու մինչեւ 5 կիլոգրամ: Քաշի կորուստը պայմանավորված է արագացված նյութափոխանակության պատճառով: Շնորհիվ մեղմ դիաբետիկ հատկությունների, ավելցուկային հեղուկը դուրս է գալիս մարմնից `վերցնելով ավելորդ կիլոգրամ: Կանաչ թեյի օգուտը կաթով է, որ նրա դիաբետիկ ազդեցությունը մի քանի անգամ ավելացել է: Այս համադրությունը, թեեւ անուշաբույր է ճաշակել, բայց դա ոտքերի այտուցի գերազանց կանխարգելում է: Գիտնականները ապացուցել են, որ օրվա ընթացքում 4 բաժակ կանաչ թեյով այրված յուղի քանակը աճում է 45% -ով: Այս խմիչքի ունակությամբ արյան մեջ շաքարի քանակի կրճատման շնորհիվ այն ճնշում է սովի զգացումը: Եթե ​​կես ժամ առաջ ճաշի մի բաժակ կանաչ թեյ խմել, սննդի հետ ախորժակը այնքան ուժեղ չի լինի:

Կանաչ թեյի օգուտները մեղրով

Մեղր կանաչ թեյով խանգարում է վիրուսային հիվանդությունների առաջացմանը, բարելավում է սրտի ակտիվությունը: Այս խմիչքը պարունակում է ամինաթթուներ, վիտամիններ , պիգմենտներ, եթերային յուղեր, ալկալոիդներ եւ տենիններ: Դա հիանալի միջոց է անքնության համար:

Կանաչ թեյի օգուտները կիտրոնով

Կանաչ թեյը կիտրոնի հավելումով ոչ միայն հրաշալի համ եւ տոնիկ ազդեցություն է, այն ներծծում է առանձին կանաչ թեյի եւ կիտրոնի բնորոշ բոլոր վիտամինները: Նման խմիչքը կթեթեւացնի եւ բարելավում է անձեռնմխելիությունը: Դա կանխարգելում է աթերոսկլերոզի, շաքարախտի, ասթման, լյարդի եւ երիկամների հիվանդությունները: