Քաղցր պանրի աղցան, խնձորով, վառարանում `պարզ ուտեստի համար առավել համեղ ու առողջ բաղադրատոմսեր

Հացահատիկի խնձորով տավարի պանրի աղցան եւս մեկ ապացույց է, որ օգտակար աղանդերը կարող են համեղ լինել: Միեւնույն ժամանակ, նրա կալորիական բովանդակությունը կարելի է վերահսկել fermented կաթնամթերքի, մրգային բազմազանության եւ լրացուցիչ բաղադրիչների տարբեր ճարպային բովանդակությամբ, ինչպիսիք են ձվի դեղնուցը, մանգա / ալյուրը եւ քաղցրացուցիչները:

Ինչպես պատրաստել կաթնաշոռային աղցան խնձորով:

Վառարանում խնձորով խաշած կաթնաշոռը խոհանոցում ձեռք է բերվել համտեսում, ճաշակի, օգուտի եւ խոհարարության պարզության շնորհիվ: Խոհարարական գործընթացում անհրաժեշտ է խմորիչի ձվի, ձվի եւ շաքարի հետ խմել մինչեւ միասեռություն, ավելացնել խնձորի կտորներ եւ խառնել: Հետո դուք պետք է տարածել զանգվածը greased ձեւով, զարդարել խնձորով եւ թխել ժամը 180 աստիճանով 35 րոպե:

  1. Կաթնաշոռի խաշած խնձորով խնձորով խմորով կավարտվի համեղ եւ հյութալի, եթե օգտագործեք միջին ճարպային բովանդակության թթվասեր արտադրանք: Ավելի լավ է ընտրեք մի փոքր կաթնաշոռ կաթնաշոռ, ուստի ճաշատեսակի համը ավելի արտահայտիչ կլինի:
  2. Հյութալի համար դուք կարող եք ավելացնել ալյուրի եւ ալյուրի ալյուրը: Վերջինս կերակուրը ավելի փխրուն կդարձնի:
  3. Երբ ճաշ պատրաստելը, դուք պետք է վերահսկեք ավելացված ձվերի քանակը, ավելացնելով դրանց քանակը զանգվածային դեղին եւ «ռետին»:
  4. Կավիճը պետք է տեղադրվի լավ ջեռուցվող ջեռոցում, այնպես որ դա կլինի օդային եւ քնքուշ:

Քաղցր պանրի աղցան խնձորով եւ կաթնաշոռով

Փորձառու տնային տնտեսուհիները գիտեն, որ խնձորով եւ մանգանով կաթնաշոռի խնկարկը ավելի նուրբ եւ համեղ է, քան մյուս բոլոր տարբերակները: Շնորհիվ կուպը, դեսերտը լավ պահում է ձեւը, այն դառնում է հյութեղ եւ մետաքս: Խոհարարության գործընթացում մանգոն «միաձուլում է» սուրճով, դառնում է անտեսանելի, ինչը մեծացնում է հիմնական բաղադրիչների համը:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Մեկ ձուից ընտրեք ձվի դեղնուցը, մնացած շաքարավազը `շաքարավազի, մանգոյի, կաթնաշոռի եւ բույրով:
  2. Խնձոր մաքուր եւ նիհար կտրել:
  3. Նրբաբլիթները շաղ տալ, կաթնաշոռի մի քիչ պոկել:
  4. Խնձորներ դրեք, խնձորի հետ կպչուն եւ քսուք:
  5. Քաղցր պանրի խնձորն առանց ալյուրի խնձորն է թխում 180 րոպե 40 րոպե:

Քաղցր պանրի աղցան դդումով եւ խնձորով

Pumpkin casserole խնձորով եւ կաթնաշոռով է գերազանց դեսերտ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են վերալիցքավորել վիտամիններով: Բոլորն էլ գիտեն, որ նարնջի բանջարեղենի հետ ճաշատեսակը ձեռք է բերում նոր համ, ստվեր եւ դառնում է հնարավորինս օգտակար: Բացի այդ, նրա բնական քաղցրությունը օգնում է նվազեցնել շաքարի քանակությունը, ինչը նվազեցնում է աղցանի կալորիային պարունակությունը:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Munku լցնել տաք կաթ եւ թողնել 15 րոպե:
  2. Ձու ծեծել կաթնաշոռով եւ շաքարով:
  3. Կտրել դդումը եւ խնձորը:
  4. Խառնել բոլոր բաղադրիչները, դնել այն ձուլվածքի մեջ:
  5. Տապակած խնձորով տավարի պանրի աղցան խառնվում է 60 րոպե 200 աստիճանով:

Քաղցր պանրի աղցան, գազարով եւ խնձորով

Քաղցր պանիր եւ գազարով խնձորով խնձորն օգտակար աղանդերի ֆավորիտ է: Տավարի շնորհիվ, ճաշատեսակը հարստացնում է վիտամիններով, ձեռք է բերում համեղ գույն, հատուկ քաղցրություն եւ քնքշություն: Ճարպը հարմար է նույնիսկ մանուկներին կերակրելու համար, քանի որ այն պատրաստում է ցածր ջերմաստիճանով, որը թույլ է տալիս գազարներին առանց նախնական եռալով թխել ունակությունը, մինչդեռ առավելագույն օգուտ քաղելով:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Գազարն ու խնձորը խառնել, խառնել 80 գ շաքարով եւ մի կողմ դնել 5 րոպե:
  2. Մնացած շաքարավազը ձվի հետ ձվերով, կարագով, կաթնաշոռով եւ թթվասերով:
  3. Ավելացնել մանգո եւ բուսական խառնուրդ:
  4. Կաթնաշոռով գազարով խաշած խնձորով խնձորով պատրաստվում է մեկ ժամ 120 աստիճանով:

Քաղցր պանրի աղցան բրնձով եւ խնձորով

Քաղցր պանիր եւ բրնձի խնձոր խնձորով համեղ, հավասարակշռված աղանդեր: Հացահատիկային մշակույթը շտապում է եւ մշտապես թողնում է հագեցվածության զգացողություն եւ ունի գերազանց հաստություն, որն օգնում է առանց ալյուրի պատրաստել ուտել: Ավելի լավ է օգտագործել լավ բոված բրնձը, այն հարստացնում է կառուցվածքը եւ տուփի խտությունը եւ լույսը:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Ռայսի բարկանալը:
  2. Խառնել խնձորի վրա:
  3. Քաղցր պղպեղով շաքարավազ եւ 4 ձու:
  4. Համակցեք բրնձով եւ խնձորով եւ դրանք դրեց կաղապարի մեջ:
  5. Քաղցր պանրի աղցան, առանց խնձորով, մանգոով չի թխվում 200 աստիճանով 40 րոպե:

Քաղցր պանրի աղցան բանանով եւ խնձորով

Casserole- ը կաթնաշոռով, խնձորով եւ բանանով հիանալի տարբերակ է նոր համային սենսացիաներ ստանալու համար: Այսօր առանց տնային հրուշակեղենի չի կարելի անել էկզոտիկ պտուղներ: Աղանդը, որի վրա բանան ավելացրեց կոնցենտրացիան եւ քաղցրությունը, բացառություն չէր: Հիմնական բանը, մի պյուրեը կտրատեք խյուսով եւ կտրեք խոշոր շերտ:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Ձվի թխել շաքարով, կաթնաշոռով եւ կարագով:
  2. Լցնել մանգոյի, սոդայի եւ ալյուրի մեջ:
  3. Ավելացնել բանանի եւ խնձորի կտորներ:
  4. Թխել 170 աստիճանով 40 րոպե:

Տապակած խնձորով տավարի պանրի աղցան

Քաղցր պանրի աղցան կարամելացված խնձորով , վաղուց անցել է տնական խոհարարական դասակարգից մինչեւ ռեստորանի ոճով: Այսպիսով, այն տապակվել է համեմունքներով, խնձորի կարագի եւ շաքարավազի շերտերով, որոնց հետ ճաշարանն ձեռք է բերել նոր համ եւ ախորժելի փայլուն փայլ: Այս հատկությունները պահպանելու համար ապրանքը պետք է թխվի մագաղաթի տակ:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Խնձորի կտոր, սեզոն եւ տապակել յուղի մեջ եւ 40 գ շաքարավազի համար 5 րոպե:
  2. Քաղցր պանրով խառնել շաքարավազի, ձվի, թթվասերի, ալյուրի հետ:
  3. Տեղադրեք ձեւը, վերին տեղը խնձոր:
  4. Տավարի մեջ տապակած խնձորով տավարի պանրի աղցան թխում է փայլաթիթեղի տակ, 40 րոպե 180 աստիճանով:

Քաղցր պանրի աղցան խնձորով եւ վարսակի ալյուրով

Քաղցր պանիրն ու վարսակի խնձորը խնձորով կատարյալ նախաճաշն է: Այս աղանդերը հավաքել է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է մարմնի համար. Կաթնաշոռը սպիտակուցի, խնձորի եւ մանրաթելերի եւ վիտամինների կոշտ դոզայի հետ, եւ փաթիլներ `բարդ ածխաջրեր: Այս աղցանը ոչ միայն օգտակար է, այլեւ համեղ, հատկապես եթե դուք օգտագործում եք խաշած փաթիլներ պատրաստելու համար:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Սատկած փաթիլներ թթվասերով լցնում են եւ մի կողմ դրեն 10 րոպե:
  2. Համակցեք կաթնաշոռով, խնձորի խնձորով, շաքարով եւ ձուով:
  3. Թխել 60 րոպե 180 աստիճանով:

Քաղցր պանրի աղցան առանց շաքարի խնձորով

Առանց շաքարի խնձորի հետ կաթնաշոռի բաղադրատոմսը կատարյալ է մարդկանց համար, որոնց քաղցր է արգելված: Այս ճաշատեսակը չի կորցնում որակը կամ համը, քանի որ ֆրուկտոզան պարունակող խնձորը կատարյալ փոխարինում է վնասակար բաղադրիչի: Եթե ​​ցանկանում եք ավելացնել քաղցրավենիք, դուք կարող եք ջուրը աղի հետ ջուրը ջուր տալ, որը չափազանց շատ է օգտագործվում, օգտագործելով օգտակարությունը:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Փափկացնել ձվի հետ, կաթնաշոռով եւ մանգոով:
  2. Ավելացնել grated խնձոր եւ թխել 25 րոպե 180 աստիճանով:

Քաղցր պանրի աղցան, խնձորով, յոգուրտով

Քացախի պանրի աղցան ջեռոցում խնձորով է բաղադրատոմսը, որը թույլ է տալիս վերահսկել ձեր բուժման կալորիական բովանդակությունը: Այսպիսով, փոխարինելով ճարպային թթվասերը ցածր ճարպային կեֆիրով, ճաշատեսակը միայն օգուտ կբերի միայն նուրբ, փարթամ եւ հալեցնող աղանդեր: Բացի այդ, կեֆիրը լավացնում է մանգոը, որը ճաշատեսակի անընդհատ բաղադրիչն է:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Խառնել կեֆիրը եւ թողնել 15 րոպե:
  2. Կաթնաշոռի, շաքարավազի եւ ձվի խառնուրդ:
  3. Միացնել զանգվածը դեպի մանգո, սոդա եւ խաշած խնձոր:
  4. Թխել 40 րոպե 180 աստիճանով:

Քաղցր պանրի խնձոր խնձորով եւ չամիչով

Խնձորով եւ կաթնաշոռով խնձոր կվերանա խորհրդային ժամանակաշրջանի հայտնի աղանդերը, եթե դուք չամիչ եք դնում: Այդ ժամանակ կաթնաշոռի համեմունքները չամիչով համադրություն դարձավ բոլոր երեխաների հաստատություններում, ինչը տարօրինակ չէ. Չորացրած պտուղը օգտակար է, օգտակար եւ համեղ, բացի այդ կարող է փոխել ուտեստի համը եւ հյուսվածքը նույնիսկ փոքր քանակությամբ:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

  1. Կաթնաշոռը խառնել կաթով, թթվասերով, մանգոով, շաքարավազով եւ կարագով:
  2. Ավելացնել խնձորի եւ չամիչի կտորներ:
  3. Ուղարկել ջեռոցում `200 աստիճանով 45 րոպե: