Բուժման դիետայի առանձնահատկությունները
Նախքան լակտացիան բարելավելը եւ, համապատասխանաբար, կրծքի կաթի ծավալը մեծացնելու համար հարկավոր է պարզել, թե ինչու է այն առաջացնում փոքր խանգարումներ: Այսպիսով, բազմաթիվ եւ երկարատեւ դիտարկումների ընթացքում պարզվել է, որ սնունդը անմիջական ազդեցություն ունի լակտացիայի վրա:
Կրծքով կերակրման ժամանակ անհրաժեշտ է ամբողջովին վերանայել ձեր դիետան: Կերակրման մայրիկի կերակրման կալորիական պարունակությունը պետք է լինի 700-1000 կկալ: Բուժման օրվա ռացիոնալը պետք է ներառի մոտ 200 գրամ միս, մինչեւ 1 լիտր կաթնամթերք, 150-200 գ կաթնաշոռ, 500 գ բանջարեղեն եւ 200-300 գ պտուղ: Այս դեպքում օրական հեղուկի ծավալը պետք է լինի 2 լիտր:
Որ սնունդները լավ են լակտացիայի համար:
Հաճախ մայրը զարմանում է, թե ինչ է բարելավում հղիության մեջ լակտացիան: Կարծիք կա, որ կինը, երբ կրծքով կերակրում է կնոջը, ուղղակիորեն ազդում է կաթի վրա, ավելացնելու իր ծավալը: Եվ դա իսկապես: Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել, որ կաթի արտադրության ավելացման հետ նրա կազմը վատթարանում է, այսինքն, այն դառնում է պակաս յուղ եւ օգտակար է երեխայի համար:
Եթե խոսենք այն մասին, թե ինչ ապրանքներ կբավարարեն լակտացիան, ապա սա է.
- պանիրներ;
- գազար;
- սերմեր;
- մեղր;
- ընկույզներ;
- կաթ եւ այլն:
Ինչ դեղաբույսեր են ավելացնում կրծքի կաթը:
Ինչպես գիտեք, նույնիսկ այսօրվա դեղը չի կարող անել առանց բուժիչ բույսերի օգտագործման: Եվ դա զարմանալի չէ, քանի որ Նման գործակալները բնական են, ինչը նվազեցնում է անբարենպաստ ռեակցիաների դեպքերը: Հաճախ օգտագործվում են լակտացիաների բարելավումը: Դրանք ներառում են
Ինչ դեղեր կարող են օգտագործվել լակտացիան մեծացնելու համար:
Այն դեպքերում, երբ գրեթե չկա կրծքի կաթ, իսկ ժողովրդական միջոցների օգտագործումը արդյունք չի տալիս, բժիշկը նախատեսում է նախապատրաստություն, որը բարելավում է լակտացիան: Դրանք ներառում են Ապիլակ, Լակտոգոն, Մլոխին: Այս դեղերը, որոնք բարելավում են լակտացիան, կիրառվում են բժշկական ցուցումների համաձայն:
Այսպիսով, կաթի պակասը կամ դրա բացակայությունը բավական հաճախակի եւ բարդ խնդիր է: Շնորհիվ նրան, որ դրա զարգացման համար շատ պատճառներ կան, այն իրենից պահանջում է ինտեգրված մոտեցում: