Սալորով օգտակար նյութերի հսկայական մասը: Ցիլերի կազմի որոշ նյութեր բարելավում են աղիների աշխատանքը, մյուսները պայքարում են բակտերիաների հետ, մյուսները բուժում են անեմիա, եւ սա ամբողջ ցուցակ չէ: Շնորհիվ հաճելի քաղցր եւ թթու համով, սալորները համակցված են շիլա եւ բանջարեղենով, այնպես որ դուք կարող եք օգտագործել այն ամենօրյա սննդի մեջ, հոգալով ձեր առողջությունը:
Խնդիրը լուծելու համար դա խոցելի է, ուշադրություն դարձրեք մարմնի վրա ունեցած ազդեցությունների լայն շրջանակին.
- Antibacterial նյութերը, որոնք հարուստ են սալոր, ունեն տեղական ազդեցություն, այսինքն, նրանք սպանել patogenic microbes է բերանի խոռոչի, եւ հետագայում, ամբողջ gastrointestinal տրակտատ. Այս բակտերիալները դիմացկուն են թքագեղձի եւ ստամոքսաթթուների ազդեցությանը, ինչը անբաժանելի է գաստրիտի եւ կոլիտի բուժման համար:
- Կալիումի սալորի բարձր պարունակությունը կօգնի ամրապնդել սրտի մկանները, նվազեցնել շնչառությունը: Կալիումին նաեւ անհրաժեշտ է նյարդային համակարգի պատշաճ գործելու համար, այն պայքարում է երիկամների բորբոքման դեմ եւ ունի դիաբետիկ ազդեցություն: Կալիումի արժեքը նույնպես նշվում է լեղապարկի քրոնիկ ազդեցությամբ: Մի խոսքով, այս հանքային նյութը օգնում է նվազեցնել մկանային մանրաթելերը ներքին օրգանների հյուսվածքներում:
- Բույսերը հարուստ են բնական հակաօքսիդիչներով, ուստի անհրաժեշտ է շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցությունների դեմ պայքարում: Antioxidants- ն օգնում է մեր մարմնին հեռացնել բոլոր վնասակար շերտերը եւ տոքսինները, ընտրելով դրանք յուրաքանչյուր բջիջից:
- Ծիլերը պարունակում են վիտամին B1, որը պատասխանատու է նյարդային համակարգի աշխատանքի համար: Այն օգնում է բարելավել հիշողության գործընթացները եւ պայքարել հոգնածության հետ `նյարդային բջիջների ավելացմամբ:
- Ցիլերի կազմի մեջ կա մեծ քանակությամբ վիտամին C- այն խանգարում է անոթների փխրունությանը եւ հակազդում է մարմնի բորբոքային պրոցեսների տարածմանը:
- Սոխերը հայտնի են մեծ քանակությամբ երկաթի համար, ինչը անհրաժեշտ է արյան միջոցով թթվածին փոխանցելու համար, այնպես որ այս չորացրած պտուղը խորհուրդ է տրվում անեմիայի հիվանդների համար:
Առանձին-առանձին, կանանց համար սերմերի օգտակար հատկությունները, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ մագնեզիում, որը անհրաժեշտ է կանանց հորմոնների զարգացման մեջ `էստրոգեններ: Մագնեզիումը դեռեւս օգնում է կանանց հաղթահարել անքնություն եւ նեվրոսներ, որոնք պայքարում են ավելի շատ աշխատանքների համար: Ընդհանուր առմամբ օգտագործեք մագնեզիումի ակցիան հղի կնոջ մարմնի վրա, այն օգնում է պահպանել պտուղը `սպառնացող վնասն վիճակում: Այծեղջյուրները պարունակում են վիտամին B 9, որն անփոխարինելի է գենային տեղեկատվության փոխանցման մեջ եւ կարեւոր է ապագա մայրերի համար:
Կաթիլային կորուստների համար հատիկների օգուտ
Ձիթապտղի օգտագործումը շտապում է դիետայի սովի զգացումը: Այն անհրաժեշտ է դիետիկ սնունդը, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ նյութեր, որոնք օգնում են ազատել ավելորդ քաշը:
Բաղադրյալ պարունակվող բաղադրամասերի բազմատեսակները ազդում են նյութափոխանակության վրա: Այս վիտամինների ազդեցության տակ նյութափոխանակությունը ակտիվանում է, եւ հյուսվածքների ավելցուկային սննդանյութերը, ինչպիսիք են ճարպեր, վերածվում են էներգիայի:
Հայտնի է, որ սալորը ակտիվացնում է աղիքային պարբերականությունը եւ օգնում է ազատվել փորկապությունից: Այս գործողությունների շնորհիվ օրգանիզմի ամբողջ աշխատանքը նորմալ է, եւ մարդը արագորեն կորցնում է քաշը:
Օգտագործելով սիսեռ սննդամթերքի քաշի կորստի համար, հիշեք դրա կալորիականության պարունակությունը `230 գրամ 100 գ-ի համար, այնպես որ դա միանշանակ չէ
Խմորեղենով բաղադրատոմսեր
Ձիթապտուղների եւ սալորների եզակի համադրությունը անխուսափելի է քաշի կորստի համար, այդ արտադրանքը բարձրացնում է միմյանց ազդեցությունը, օգնում է աղիների որակական աշխատանքը եւ ամենաարագ փոխարկումը:
Դուք պետք է եփել 100 գ ջորա բաժակ 2 բաժակ ջրի մեջ, ապա ավելացնել 2-3 փշրված սալորաչիր եւ կրկին շարունակեք կրակի վրա մի քանի րոպե: Ծածկեք կերակրատեսակով կափարիչով, իսկ կես ժամից հետո պատրաստ կլինի համեղ եւ առողջ նախաճաշ: