Կաթնամթերք - մանկուց ծանոթ ապրանք: Այն ավելացվել է casseroles, pancakes եւ syrniki- ում, որոնք օգտագործվում են կաթնաշոռի, մուսերի եւ պուդինգների պատրաստման համար, այդ թվում, հայտնի նրբություն ` Գյուրեւի շիլա : Եթե ալյուր չկա, ապա մանգոը կարող է օգտագործվել աղցանների կամ ձկների գդալով աղցան առաջացնելուց առաջ: Շաղախների օգտագործումը եւ վնասը շատերի համար եղել են բժիշկների եւ սննդաբանների քննարկումների թեմա:
Մածունի օգտակար հատկությունները
Մանկան պատրաստվում է ցորենի ձավարներից, որոնք մաքրվում եւ ծամում են: Սննդաբանները հաճախ մանգո են անվանում, եւ, հետեւաբար, անօգուտ ապրանքը, եւ մասամբ դրանք ճիշտ են: Այնուամենայնիվ, ագռավիի բաղադրությունը ներառում է սպիտակուցներ, հանքանյութեր, վիտամիններ (հիմնականում B խմբի):
Թարթիչների կալորիական պարունակությունը բավականաչափ բարձր է. Չոր հացահատիկը պարունակում է 330 գրամ 100 գրամ, ջուրի շիլա `80 կկալ, կաթի մեջ շիլա` 100 կկալ: Մաննա շիլան հեշտությամբ մարսվում է եւ արտահայտում է սնուցող հատկություններ, հետեւաբար խորհուրդ է տրվում վիրահատական միջամտություններից հետո եւ ծանր սպառմամբ:
Կաթսայի բաղադրությունը պարունակում է շատ քիչ մանրաթել, բայց դա արդյունավետորեն ազատում է աղիքից աղիները եւ հեռացնում տոքսինները: Բժիշկները ցավազրկում են գաստրոբնային տախտակի հիվանդություններից տառապող մարդկանց:
Վնասվածք է կաթսա
Կաթնաշոռը չէ
Դիետիկները հորդորում են հրաժարվել մանգանից, բարձրորակ կալորիականության եւ գիրության առաջացման ունակության պատճառով: Կաթնաշաքարով եռացրած կաթով, որը հարուստ է յուղով եւ շաքարով, ներկայացնում է պարզ ածխաջրածինների եւ ճարպերի խառնուրդը, ինչը հանդիսանում է գործչի համար առավել վնասակար համադրություն: Եթե դուք չեք ցանկանում առաջարկել ավելցուկային ճարպերի կույտը, եփել շաքարավազը ջրի վրա, չխնայեք շաքարավազ եւ յուղ, եւ շաբաթը երկու անգամ ավելի ուտեք: