Մարմինի ֆեոխոայի օգտագործումը

Feijoa- ի ծննդավայրը Բրազիլիան է: Այս հարավային բույսը մշակելիս մարդիկ սկսեցին ոչ այնքան վաղուց, որքան ավելի քան 100 տարի առաջ: Չնայած բավականին անկրկնելի արտաքին տեսքին, հասուն պտուղները լավ համտեսում են, եւ մարմնի համար ֆեոդոների օգտագործումը պայմանավորված է հարուստ կազմով:

Օգտակար հատկություններ եւ վնաս feijoa

Feijoa- ի մի փոքր եւ անհավանական էկզոտիկ պտուղը ավելի օգտակար է, քան շատ այլ պտուղներ: Այն պարունակում է մի շարք վիտամիններ (A, C, PP, ինչպես նաեւ B վիտամիններ), միկրո եւ մակրո տարրեր ( ֆոսֆոր , կալիում, կալցիում, պղինձ, երկաթ, նատրիումի, ցինկ), դիետիկ մանրաթել:

Feijoa- ն կազմող ամենակարեւոր տարրերից մեկը յոդն է: Նրա բովանդակության համաձայն, feijoa- ն գրեթե անորակ ծովամթերքից է `100 գ մսամթերք պարունակող ջրի լուծույթով պարունակում է 40 գ յոդի միացություններ: Ահա թե ինչու այդ պտուղը օգտակար է հիմնականում կվնասի հիվանդություններից տառապող մարդկանց համար:

Ակնհայտ է նաեւ կանանց համար ֆեոդաուայի օգուտները: Ֆիտոֆլավանոիդների բովանդակությունը մեղմացնում է նախասահմանյան սինդրոմում եւ menopause- ով տհաճ սենսացիաներ, ապահովում է մաշկի, մազերի եւ եղունգների գեղեցկությունը:

Վիտամին C- ը, որը նույնպես հայտնաբերվել է feijoa- ում, օգտակար է հիպովիտամինոզ, անեմիա եւ անձեռնմխելիության պաշտպանիչ հատկությունների նվազում: Վիտամին C- ի կոնցենտրացիան ամենաբարձրն է հասած մրգերի մեջ:

Feijoa պետք է օգտագործվի, երբ բորբոքումը տեղի է ունենում ստամոքս-աղիքային շեղում: Մրգերը պարունակում են բազմաթիվ պեկտիններ եւ հակաօքսիդանտներ, որոնք խանգարում են աթերոսկլերոզի զարգացմանը:

Feijoa- ի կեղեւի եւ փրփուրի մեջ պարունակում է բազում եթերային յուղեր, որոնք շատ օգտակար են սառը ջրերի կանխարգելման համար: Պտուղի մարմինը ամենափոքրն է գդալով ուտել, իսկ պտուղը խմորիչով կարելի է թեյով եփել, ապա մարմնի համար ֆեոդոինի օգտագործումը կավարտվի:

Մեկ այլ արժեքավոր գույքային ֆեեոխաղան ցածր ալերգենություն է, ուստի այն կարող է կերակրել 1 տարեկանից բարձր երեխաների կողմից: Բժիշկները նաեւ առաջարկում են ֆեոդաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաա: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ այս պտուղը օգտակար հավելում է, այլ ոչ թե դեղ:

Զինծառայողը կարող է անհատական ​​անհանդուրժողականություն առաջացնել: Շաքարավազի համեմատաբար բարձր պարունակության շնորհիվ, feijoa- ի օգտակար հատկությունները չեն կիրառվում դիաբետի եւ գիրության տառապողներին:

Օգտագործեք ոչ միայն feihoa պտուղների բուժման համար: Բույսերի տերեւների եւ հաչաթափերի անոթները կարող են օգտագործվել որպես հակասեպտիկ եւ ախտահանիչ: Նրանք կարող են լվանալ խոցեր, վնասվածքներ, հղկումներ, խորքային կրճատումներ: Արյունահոսող ոսպներով, պարոդոնտալ հիվանդությամբ եւ ատամի ցավազրկմամբ, օծանել ձեր բերանը:

Ինչպես օգտվել feihoa?

Feijoa- ի հասուն մրգի մարմինը պարզ է, բուրավետ եւ փափուկ: Դաժան պտուղները կարող են հեռացվել մի քանի օրվա ընթացքում հասունանալու համար (անբավարար ձեւով ֆեեոխաղան կարող է թունավորվել): Շատ հաճախ ֆեոխոան կերակրում է թարմ, կոտլետը մարմնով գդալով: Պտղի համը անսովոր է, հիշեցնում է քաղցր ելակ եւ տիտի արքայախնձոր:

Դուք կարող եք պահել ֆեոդոյան սառեցված ձեւով `6 ամիս, օգտակար նյութերը ամբողջությամբ պահպանվում են: Պատրաստել ֆեեոխաղան ձմռանը կարող է լինել mixing the pulp ջարդված մի մսի grinder հետ շաքարի կամ մեղրի 1: 1 հարաբերակցության.

Պահպանում է մրգերի եւ կոմպոտի առավելությունները ֆեյջոայից: Համտեսելու համար այս կոմպոտը հագեցած է, այն լավ է եփել այն խնձորի, ծիրանի եւ կեռասի հավելումով:

Feijoa կարող է ավելացվել մրգային աղցանների, ջեմերի, ջեմերի. Այս պտուղը ճաշատեսակներ է տալիս յուրօրինակ ու յուրահատուկ համ: Համակցում է ֆեոդա եւ մսային ճաշատեսակները: Պատրաստել մրգային սոուս եւ լցնել սիրած շիշ քաբաբ կամ կաթ:

Կաթնամթերքի հետ վատ համակցված feijoa - կաթի հետ միասին պտուղը առաջացնում է նիհարողություն: