Ginger- ն երկար է եւ հաստատակամ է մտել մեր կյանքը, սովոր ենք տեսնել այն որպես ճապոնական խոհանոցի հավելում, այն ավելացնում է գետնին, թեյը, տարբեր ճաշատեսակները: Սա շատ անսովոր ապրանք է, որը թույլ է տալիս ցրել ձեր նյութափոխանակությունը, եւ նրա համը դժվար է շփոթել այլ բաների հետ: Ամենից հաճելի բանը այն է, որ այս արտադրանքը կարող է հեշտությամբ օգտագործվել ներդաշնակության հասնելու համար, այն չի պահանջում որեւէ մեծ ծախսեր կամ երկար նախապատրաստություններ: Իսկ ամենապարզ բանն այն է, որ սրբիչ կոկտեյլը խմել իմպլանտով:
Ինչպես կատարել slimming կոկտեյլը:
Պատրաստեք տնական կոկտեյլները քաշի կորստի համար, նույնիսկ հինգ տարեկան երեխա: Դա պարզ ու հեշտ է, եւ ամենակարեւորը `վերջնական արտադրանքի համը, անշուշտ, խնդրում եմ ձեզ: Քաշը կորցնելու համար դիտեք պարզ եւ արդյունավետ կոկտեյլի բաղադրատոմսը:
Պատրաստել: գանգի արմատը, մաքուր խմելու ջուրը, կիտրոնն ու մեղրը: Սարքավորումներից միայն անհրաժեշտ է ջերմոց: Խոհարարություն շատ պարզ է.
- մաքրել եւ քերել արմատն ուռուցքը (ոչ բոլորը, բայց միայն 3-5 սմ):
- դնել այն մի կաթսա, լցնել մեկ լիտր ջուր, խառնել;
- ավելացնել կես կիտրոնի հյութ խառնուրդին, ակտիվացնել;
- խառնուրդի մեջ ավելացնել մեղրը, բերել եռալ եւ հեռացնել ափսեի մեջ.
- լցնել կոկտեյլը ջերմոցի շիշը եւ թողնել մի քանի ժամ - դա կբավարարի լավ համ:
- Առաջին մասը պատրաստվում է անմիջապես հարստանալուց հետո:
Վերցրեք նման կոկտեյլը կես ժամ առաջ առաջարկվում է յուրաքանչյուր կերակուրից կես ժամ առաջ, կամ սովորական ճաշի փոխարեն 1-2 բաժակ:
Նիհարեցնող կոկտեյլը մատնահարդարման եւ թեյի հետ
Ճաշի գերազանց փոխարինումը նման կոկտեյլից կգա: Այստեղ ամեն ինչ պարզ է. Grated ginger, ինչպես նախորդ բաղադրատոմսով, լցնել մեկ լիտր թեթեւ կանաչ թեյ եւ թողնել
Նիհարեցնող կոկտեյլը բլենդերի մեջ
Մեկ այլ խոշոր բաղադրատոմսը սահուն է մկնդեղով: Խառնել մի քանի խնձոր կեղեւից եւ ոսկորներից, ավելացնել մի բաժակ ջուր, մի պտղագույն դարչին եւ գամասեղային զմիմա (վաճառվել է բաժանմունքի համեմունքներով): Կտրել ամեն ինչ բլենդերի մեջ եւ smoothies պատրաստ են: Ցանկության դեպքում դուք կարող եք ջրի փոխարեն օգտագործել խնձորի հյութ կամ փոխել դրա գումարը:
Ամռանը կարող եք պատրաստել նմանատիպ կոկտեյլ, բայց երկրորդ խնձորի փոխարեն ավելացրեք ձմերուկի կամ սեխի հյութալի պղպեղի կտոր: Նման կոկտեյլները կարող են փոխարինել ցանկացած կերակուրից, բայց ավելի լավ է հրաժարվել դրանք ճաշից: Դա թույլ կտա ձեզ կտրուկ լինել ընդամենը մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Այս մեթոդը անվնաս է, եւ դուք կարող եք նիհարել նման մի քանի ամիսների ընթացքում: