Ինքնավստահությունը, ինքնաբավությունը, ռացիոնալիզմը, որոշումների կայացման արագությունը, անկախությունը, անվախությունը, դուք չէիք մտածի այդ բոլոր քաջալերական հատկությունների մասին, չէ: Եթե կարոտում եք ածականների երկար ցանկի վրա, կարելի է ասել, որ շատ ավելի հեշտ է, մենք բոլորս սիրում ենք ուժեղ անձնավորություններ, եւ անհամբերությամբ մենք գնահատում ենք բոլոր շրջապատող մարդկանց, ուժեղ անձնավորության «կետերը» ունենալով:
Ինչն է որոշում ուժեղ անձնավորությունը:
Հավատացեք ինձ, անկախ նրանից, թե որքան անսասան է հնչում, երբեմն ուժեղ անհատական հատկանիշ ունեցող ցանկացած մարդ զգացվում է անհարմար զգացողության, հուզմունքի, շփոթության տեսքով: Պարզապես ուժեղ անձնավորություն գիտի, թե ինչպես պետք է դրանք ցույց տալ ամեն երկրորդը, եւ մենք կորցնում ենք շատ հիանալի հնարավորություններ կյանքում միայն «գայթակղիչ լեզու», «գորշ ոտքեր», «podkashivayuschihsya ոտքերը»:
Տեսնենք, թե ինչպիսի հոգեբանություն առաջնորդվում է ուժեղ անձնավորությամբ:
Ինքնագնահատում
Որքանով եք արժեւորում ինքներդ ձեզ ուղղակի ցուցիչը, թե արդյոք դուք ինքնավստահ եք եւ, համապատասխանաբար, արդյոք դուք ուժեղ մարդ եք:
Self-evaluation- ը մարդու կողմից որոշ ֆունկցիոնալ հատկանիշների գնահատումը (տեսքի, մտքի, խարիզման գնահատումը): Այսպիսի «ինքնագնահատման» համախումբը ցածր կամ բարձր ինքնագնահատականի ցուցանիշ է:
Նաեւ մեր ինքնագնահատականը ուրիշների կարծիքն է: Մարդիկ, ովքեր ասում են, որ բացարձակապես ոչ մի կապ չունեն այն մասին, թե հարեւանը մտածում է նրանց մասին, երեք հարկերում, որոնք պարզապես անտարբեր են: Իրականում, մենք բոլորս փորձում ենք պարզել, թե ինչ են մտածում մեզանից. Մենք լավ բաներ ենք սովորեցնում, մենք բարձրացնում ենք մեր ինքնագնահատականը, սովորում ենք վատը, մենք կբարձրացնենք այն:
Շատ հաճախ մենք սովորում ենք միայն վատը, քանի որ մարդիկ մտածում եւ խոսում են վատ մարդկանց մասին, բարձրացնելու իրենց ինքնագնահատականը եւ, հետեւաբար, դառնալու ավելի ուժեղ անձնավորություն:
Այսպիսով, բարձր ինքնագնահատականը ուժեղ անձնավորության հիմնական հատկանիշն է:
Զորավարժություններ
Հավատացեք, ոչ մի դժվար բան չկա, թե ինչպես բարձրացնել ուժեղ անհատականություն `ոչ: Պարզապես պետք է սովորեք, թե ինչպես կարելի է թվալ: Երբ մենք «կարծես» ենք, մեր ներքինը փորձում է բռնել
Այսպիսով, ինչ պետք է լինի ուժեղ անձնավորություն (ինչպես պետք է հանդես գա եւ ուժեղ անձնավորություն դառնա).
- ռեգալը ամեն վայրում եւ միշտ, կրում է ինքնուրույն:
- գլուխը բարձրացվում է.
- Դեմքը ժպտում է, եւ եթե ձեզ հարկավոր է տպավորություն եւ վախեցնել, դեմքը շարժվում է, անվախ,
- մի քանի վայրկյան առաջ, ձեր բերանը բացելը, պատկերացրեք, թե ինչպիսի ինտոնացիա, ուժ, տաբբա եք ուզում արտասանել բառը, այն կպաշտպանի «անհաջողություններից»:
- նայեք, չի աշխատում, չի ընկնում, 3-4 վայրկյանից զրուցակցի վրա լինգեր, լավագույնը ճակատին, քթի, կզակի նայում: