Ձեռք բերելով մի կիլոգրամ գազար, տեսք կապույտ էկրանին, փորձում եք բռնել հաճելի փոփոխություններ «պայծառություն, հակադրություն եւ կարեւորում», բայց դուք հասկանում եք, որ դուք դեռ ստիպված եք ընտրություն կատարել հօգուտ կանաչիների:
Այո, այժմ բոլոր ուժերը հեմոգլոբինում ..., այսինքն, հապալասում: Թեեւ ձեր ուղեղը շեղվում է վիտամինների տեսլականի ընտրության հետ կապված բարդություններից, մենք հնարավորություն ունենք խելամտորեն բացատրել նրան, թե ինչպես կարելի է հասկանալ, թե որքան պարզ է մտքի հստակություն, թե ինչ է հարաբերությունները գազարով եւ հապալասով, քանի որ առաջին օգտակար «նարնջի կարոտին», երկրորդ, թե ոչ հասունացել է կարմիր կամ հստակ անօգուտ:
Ինչ է երջանկությունը պակասում աչքերում:
Հասկանալու համար, թե ինչպես ընտրել վիտամիններ տեսողության համար եւ այդ ընտրությունը գիտակցաբար դարձնել, պետք է հստակ իմանալ, թե ինչ կարիքներ են առաջանում մեր աչքերում:
- Աչքերն ուզում են, որ այդ հյուսվածքը եւ ձողերը (ինչպես դա ծիծաղելիորեն չի հնչում) աշխատել է 100% իշխանության վրա: The cones պատասխանատու են օրվա տեսլականի, ձողիկներ համար Twilight. Եթե երկուսն էլ նորմալ են, դուք չեք նայում ձեր աչքերը պայծառ լույսի ներքո, եւ մի նայեք սահուն խավարը:
- Աչքերն ուզում են, որ նրանք էլ վիտամիններ ունենան: Ալկոհոլը եւ ծխելը ծեծի են ենթարկում յուրաքանչյուր օրգանի կողմից, եւ երբ մեր ամենաթանկ ու առողջ սնունդն առաջացնում է շատ վիտամիններ, բոլոր օրգանների եւ համակարգերի միջեւ «փոխանակումից» հետո աչքերը ոչինչ չեն ստացվում:
- Դե, աչքերի վերջին, արագ ցանկությունը, նրանք ցանկանում են խոնավանալ եւ շնչել «ամբողջ կրծքավանդակում»:
Այս ամենը հնարավոր է, եթե դուք օգտագործում եք վիտամինների լավագույն վիտամիններ պարունակող սննդամթերք :
Retinol եւ carotenoids
Վիտամինների ցանկում բարելավել տեսլականը, առաջին տեղը, իհարկե, հատկացվում է վիտամին A- ին եւ դրա ձեւերին եւ նմանություններին: Retinol- ը միջամտում է կաթարագների զարգացմանը եւ ակտիվացնում է ձողերը ակտիվ ակտիվություն:
Ներառում է `
- սպանախ;
- գազար;
- ծիրան;
- կարագ;
- կոկորդի լյարդ
- ձվի դեղնուց.
Ինչ վերաբերում է կարոտինոիդներին, դրանց մեջ կան երկու հակաօքսիդանտներ `լուտեին եւ zeaxanthin, որոնք շատ կարեւոր են դեղին մարմնի փոփոխման կանխարգելման եւ բուժման համար: Դեղին մարմինը մի կետ է աշակերտի մոտ, որի միջոցով անցնում է արեւի ճառագայթները: Նա շատ ցավալի եւ սպառված է, հատկապես, եթե նա չի կերակրում: Մակուլային դեգեներացման հիվանդություն կա `բորբոքված տեսողություն, պարզության բացակայություն:
Այս երկու հակաօքսիդանտները պայքարում են ազատ ռադիկալների հետ, որոնք կուտակվում են դեղին մարմնում (միայն այս երկու կարոտենոիդները կարող են դա անել) եւ տեղում տեղում են արատների եւ տեսողության բուժում:
Պարունակում է `
- դեղձեր;
- կարմիր խաղող;
- կանաչ պղպեղ;
- լոբի
- ձվի դեղնուց
- կանաչ ոլոռ:
Ֆլավոնոիդներ
Ֆլավոնոիդները այն նյութերն են, որոնք կանխում են քաղցկեղի կուտակումները, աչքերում օքսիդատիվ պրոցեսները (ներառյալ աչքերը), ինչպես նաեւ ամրապնդում են անոթային պատերը: Այլ կերպ ասած, դրանք կարող են կոչվել վիտամիններ `տեսողության վերականգնման համար: Նրանցից առավել «տեսանելի» վիտամին R է: Դա վիտամին C- ի ենթատիպ է, միշտ նույն արտադրանքի հետ եւ արդյունահանվում է, ըստ էության, լիմոններից եւ պղպեղից: Քանի որ մենք նշեցինք հապալասի եւ վիտամինների տեսքով `կապույտ ընկույզով, հապալասը շքեղ է, քանի որ պարունակում է երկու վիտամին P եւ վիտամին C- ի մեծ դոզան : Այսինքն, հակաօքսիդիչները, կանխելով դեգեներատիվ պրոցեսները մարմնում:
Բացի հապալասներից, կենսաֆլավոնոիդները ներառում են.
- բարձրացրեց hips;
- ծովամթերք;
- ռոման;
- այծ
- սեւ հաղարջ;
- լոռամիրգներ;
- լոռամիրգ:
Synthetics- ի մասին
Երբ տեսնում եք գովազդ, որտեղ դուք պատմում եք, թե որ վիտամինները բարելավում են ձեր տեսողությունը (վիտամիններ, որոնք ամուր են, ավելի ճիշտ կլինի ասել), դուք կարող եք լսել, որ անգլերենի օդաչուները գերազանց տեսլականի համար օգտագործում են հապալասի խառնուրդը: Միեւնույն ժամանակ, նույն ձայնը ասում է, որ մեկ օրվա ընթացքում չի կարելի ծածկել ողջ օրվա անհրաժեշտությունը, հետեւաբար, պետք է գնել վիտամինները ...
Սինթետիկ վիտամինները, նույնիսկ ամենաթանկն են, շատ ավելի վատ են մարսվում, քան բնական եղեւնիները, որոնք արտադրվում են նույն հապալասից: Պարզապես այն պատճառով, որ դրանք ստեղծվում են լաբորատորիաներում եւ օտար երկրում: Հետեւաբար, ծույլ չլինելը, հատապտուղները սպառում են ոչ թե սեզոնի, այլ սեզոնի ժամանակ:
Աչքի վիտամինների ցանկը `
- Lutein համալիր;
- Okuvait Lutein;
- Bilberry Forte;
- Vitrum Vision;
- Կոմպլեկտ Ophthalmo;
- Անտոյան Ֆորտե
- Nutrof Total;
- Մրտիկամ օշարակ;
- Hydrocortisone քսուք աչք;
- Դասական վիզին;
- Լեւոմիցետին-ակոս;
- Արհեստական արցունքաբեր.
- Vizin մաքուր արցունքը;
- Վիդիսիկ;
- Ցիպոմեդի աչքերի կաթիլները;
- Emoxipine;
- Տաուֆոն;
- Floxal;
- Օգովիտը լուտեինով;
- Բելոռուսի բետա-կարոտինով;
- Սուր լուտունով;
- Blueberry Forte- ը: