Ես սիրում եմ ոչ միայն իմ շուրջը, բայց յուրաքանչյուր կին երազում է ինձ: Դառնալ գրավիչ եւ բարեկազմ տիկին, հաճախ օգտագործում են մի շարք մեթոդներ: Նրանցից ոմանք անարդյունավետ են դառնում, սակայն կան որոշ մարդիկ, որոնք գոհ են իրենց արդյունքներից: Քացախը քաշի կորստի համար լավագույն օգնականներից մեկն է:
Քացախ քաշի կորստի համար օգուտ
Ժամանակակից աշխարհում կան շատ տարբեր եղանակներ, գեղեցիկ հարթ գործիչ գտնելու համար: Եթե մեկը սիրում է ֆիզիկական վարժություններ, մյուսները գերադասում են չարչարել իրենց մարզադահլիճներում, բայց փորձել բոլոր տեսակի դիետաները: Պարզվում է, բնական քացախը բեղմնավորման լավագույն օգնողներից մեկն է: Այս քացախում քաշի կորուստը տարբեր է.
- խնձորից.
- նուռ;
- բալզամիկ;
- խաղող;
- գինին:
Ինչպես նիհարել քացախով:
Դառնալ դառնալ գեղեցիկ տպավորիչ գործչի սեփականատեր, կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես խմել քացախը քաշի կորստի համար : Այս դեպքում շատ բան կախված կլինի արտադրանքի տեսակից: Այսպիսով, խնձորից խաշած խմիչքը խմելուց հետո միայն խառնվում է, եւ նռան պնդում է երեք ամիս, որից հետո միայն կիրառվում է: Այնուամենայնիվ, քացախի բոլոր տեսակները խորհուրդ չեն տրվում օգտագործել մեծ քանակությամբ: Երբ մարմնին օգուտները կասկածում են, անհրաժեշտ է նախօրոք դիմել բժշկի:
Գինու քացախ - քաշի կորստի դիմում
Ոչ բոլորը գիտեն, որ գինու քացախը քաշի կորստի համար գերազանց օգնական է: Այս ապրանքը ոչ միայն օգնում է հեռացնել լրացուցիչ ֆունտները, այլեւ ուժեղանում է ստամոքսային հյութերի հետ կապված խնդիրների դեպքում: Այնուամենայնիվ, օգտագործելով այն որպես սնունդ, կարեւոր է հիշել, որ դա ալերգիկ է: Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում անկյունում մի փոքր քացախ թողնել եւ որոշ ժամանակ սպասել: Զայրույթի բացակայության դեպքում այն կարող է վերցնել սննդի համար: Հաճախ նրանք, ովքեր ցանկանում են նիհարել գինու քացախով, սպառում են այն ուտելուց առաջ:
Բաղադրությունը `
- մաքուր ջուր - մեկ բաժակ;
- քացախ - 1 tbsp. լ.
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
- Բոլոր բաղադրիչները համակցված են:
- Օրվա մեկ անգամ ուտելուց կես ժամ առաջ ուտեք:
Խաղողի քացախը քաշի կորստի համար
Ապրանքը անվտանգ չէ այն հիվանդների համար, ովքեր տառապում են GI հիվանդությունից, քանի որ ընդունելության ժամանակ կարող են սրվել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են գաստրիտը եւ խոցը: Բժիշկները խմելու քացախը խորհուրդ չեն տալիս կանանց եւ բուժքույր մայրերին: Յուրաքանչյուր ոք, ով չունի որեւէ հակասություն, կարող է այն կիրառել քաշի կորստի համար: Սակայն քչերն են իմանում, թե ինչպես պետք է նիհարել քացախ վրա: Մենք քաղցր քացախով փոխակերպում ենք քաշի կորստի համար:
Բաղադրությունը `
- ցուրտ ջուր - 1 հատ;
- խաղողի արտադրատեսակ - 1 թեյի գդալ;
- մեղր - 1 տ.մ.
Նախապատրաստում
- Սառը ջրի ապակու մեջ դուք պետք է ավելացնեք քացախ եւ մեղր:
- Ուտելուց առաջ առավոտյան խմեք:
- Դուք կարող եք օգտագործել ոչ ավելի քան երեք շաբաթ:
- Կրկնում է մեկ ամիս անց:
Բալամիկ քացախ քաշի կորստի համար
Բալասանիկ քացախի հիմնական օգուտները քաշի կորստի համար: Հաճախ ապրանքն օգտագործվում է.
- Ցելյուլիտի հետ: Եթե ճիշտ օգտագործվի, ապա դա կարող է օգուտ քաղել «նարնջի կեղեւից»:
- Մարմինում նյութափոխանակության նորմալացման համար, քանի որ կազմը շատ օգտակար նյութեր ունի:
- Դուք կարող եք այս ապրանքը պատրաստել, եթե ցանկանում եք, նույնիսկ տանը:
Բալզամիկ քաշը կորցնելու բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- բալի պտուղ - 2 բաժակ;
- քացախ - 500 մլ;
- շաքարավազ - 1 tbsp. l.;
- դարչին `կես թեյի գդալ;
- կիտրոնի կեղեւ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
- Գորշը լցնում է գավաթը եւ կոճապղպեղի օգնությամբ մանրացված են մինչեւ հատապտուղներից ստացված համային բույրը:
- Քացախը եւ դարչինը ավելացվում են արդյունքում առաջացող խառնուրդին:
- Բոլորը խառնվում են, որից հետո կազմված է փոքր կիտրոնի կեղեւ:
- Այս շոգին տապակած շիլաը քսան րոպե եփում է:
- Անհրաժեշտ է զովանալ, որից հետո բոլորը թափվում են բանկա եւ մեկնում են մի քանի օր:
- Զտել հեղուկը սփռոցով ստերիլացված շշով:
- Պատրաստվածը պետք է պահվի սառնարանում:
- Օգտագործեք 2-3 բաժակ քացախ ջուրով, օրվա ընթացքում երկու անգամ ուտելուց հետո:
Նռան քացախ քաշի կորստի համար
Այս արտադրանքը կարող է օգտակար ազդեցություն ունենալ մարսողական համակարգի վրա: Բուժելու հատկությունները զգալու համար խորհուրդ է տրվում ավելացնել ճաշատեսակները կամ խմել: Շատերը, ովքեր ցանկանում են ունենալ գեղեցիկ նկար, շահագրգռված են, թե ինչպես կարող եք նիհարել քացախով քացախով: Բաղադրատոմսը պարզ է:
Նիհարեցնող քացախը նիհարեցնող խմիչք
Բաղադրությունը `
- հասած նռան մրգ - 4 հատ;
- տուն քացախ - 1 լիտր:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
- Մաքրեք նուռները եւ հյութից քամեք նրանցից:
- Նրանք թափվում են ամանի մեջ եւ ցերեկը թողնում են երկու օր: Այս ժամանակահատվածում գետնին սերմերը կարող են տեղավորվել ներքեւի մասում:
- Զտեք հյութը, ապա մաքուր ապրանքը լցնում է բանկա, ծածկում է պարանոցը շորով:
- Դարակը տեղադրված է մուգ տեղում `երեսուն օրվա ընթացքում:
- Մի ամսվա վերջում հեղուկը ֆիլտրացված է եւ մեկ այլ վաթսուն օր:
- Կազմը վերջին անգամ ֆիլտրացված է:
- Յուրաքանչյուրը 30 մլ է: քացախ մեկ օր առաջ ճաշից առաջ:
Ինչպես նիհարել խնձորի խնձորի քացախով:
Նրանք, ովքեր ցանկանում են գտնել իդեալական գործիչը, լսել են խնձորի խնձորի քացախով քաշը կորցնելու մասին: Այն կարող է նպաստել.
- արյան մեջ գլյուկոզայի իջեցում.
- նվազել ախորժակը:
Երբ մարդը օգտագործում է քացախ եւ սննդի հետ միասին բարձր գլիկեմիկ ինդեքսով , հագեցումը տեղի է ունենում շատ անգամ ավելի արագ, որի արդյունքում մեկ ճաշի կալորիականությամբ կլանվում է 200-275 պակաս: Եթե սննդակարգը մնում է նույնը, բայց երեք ամսվա ընթացքում օրական մեկ ճաշի գդալ խմելը, կարող եք կորցնել քաշը մեկ կիլոգրամով: Քանի որ մենք կարող ենք խոսել այն մասին, որ խնձորի քացախի էական օգուտ քաշի կորստի համար:
Ինչպես խմել խնձորի խնձորի քացախը, նիհարելու համար:
Շատերը գիտեն, որ քացախի միջոցով հնարավոր է նիհարել: Ի վերջո ստանալ ազդեցությունը, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես օգտագործել խնձորի քացախ քացախ քաշի կորստի համար:
- Օգտագործեք բնական արտադրանք:
- Խմեք ջրի հետ զուգակցված (1 բաժակ քացախով մեկ բաժակ ջրի համար):
- Եթե ցանկանաք, լուծման համար մի մեղրով լցնել գդալ:
- Խմեք տասնհինգ րոպե առաջ ճաշի:
- Դուք օրական երկու անգամ պետք է ուտեք:
Քաշի կորստի համար խնձորի քացախով ջուր
Ոչ միայն քացախը կոչվում է արդյունավետ: Քացախով ջուրը քաշի կորստի համար հաճախ օգտագործվում է այն մարդկանց կողմից, որոնք ցանկանում են փոխակերպվել: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը հակասում է այն դեպքերում, երբ.
- հղիություն;
- լակտացիան;
- հիվանդությունների մարսողական ցիկլի հիվանդությունները:
Նիհարեցնող խմիչք խնձորի խնձորի քացախով
Բաղադրությունը `
- խաշած ջուր ջուր - մեկ բաժակ;
- քացախ - 1 tbsp. l.;
- մեղր - 1 տ.մ.
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
- Բաղադրիչները համակցված են:
- Ուտելուց երեսուն րոպե առաջ:
- Հինգ օրվա ընթացքում պետք է խմեք խմել:
Նման մարմնի համար գլխացավը խորհուրդ է տրվում կազմակերպել երեք կամ հինգ օր: Այս ժամանակահատվածում մարսողական համակարգը ժամանակ ունենալու է տոքսիններից ազատվելու եւ խթանում է աղիքային մկանները: Հետագայում, բոլոր դեղատոմսերից հետո, կարող եք կրճատել քաշը, որքան անհրաժեշտ է: Կարեւոր է, որ առաջին մի քանի օրվա ընթացքում կորած քաշը չի վերադառնա: Նման դիետայի առավելություններից մեկը մաշկի գեղեցկությամբ է:
Apple քացախ մեղրով քաշի կորստի համար
Դիետիկ այլ բաղադրիչների հետ միասին, այն օգտագործվում է բուժելու գիրություն, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես պետք է խմորի խնձորի քացախը քաշի կորստի համար: Nutritionists հաճախ խորհուրդ են տալիս, ովքեր ցանկանում են գտնել գեղեցիկ ձեւերը փորձել բաղադրատոմսը համար քացախ մեղրով: Նա սիրում է արդար սեռին ոչ միայն ազդեցությունը, այլեւ համը:
Բաղադրությունը `
- քացախ - 2 թեյի գդալ;
- ջուր - 1 բաժակ;
- մեղր - կես թեյի գդալ:
Նախապատրաստում
- Խառնել քացախը ջրով:
- Պատրաստված խառնուրդի մեջ ավելացնել մեղրը եւ խառնել:
- Վերցրեք առնվազն օրական 3 անգամ:
- Մի քանի ամսից դուք կարող եք տեսնել այդ ազդեցությունը:
Քացախ փաթեթավորեք քաշի կորստի համար
Հաճախ դուք կարող եք լսել խնձորի խնձորի քացախով փաթեթավորումը քաշի կորստի մասին: Ջերմային ազդեցությունից բացի, քացախը բարելավում է մաշկի տոնայնությունը եւ, հետեւաբար, սահում է լավ կանխարգելումը: Այս կարգը օգնում է վերացնել ցելյուլիտը, որը ատում է շատ կանայք: Ցանկալի հետեւանքները կարող են հասնել քացախի մեջ հայտնաբերված մրգային թթուների պատճառով: Սառեցնող ազդեցության շնորհիվ մաշկի վրա ընկած հատվածները նվազում են:
Բաղադրությունը `
- հասած խնձորներ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
- Խմիչքի օգնությամբ պատրաստեք հյութը:
- Լցնել հյութը բանկա, ծածկել շղարշով եւ դնել այն սառը տեղում:
- Օրական խառնել, թթվածնի հագեցնելու համար:
- Չորս շաբաթվա լարվածությունից հետո եւ թափեք մի բանկա:
- Քացախը հավասար քանակով խառնել ջրով:
- Թաղանթներ կամ բանջարեղեն լուծում:
- Հյուսվածքներում, եւ հետո, կախազարդում, ծածկել խնդրահարույց տարածքները:
- Մեկուկես ժամ հետո ցնցուղ ընդունեք:
Նման ընթացակարգերը տանը կստեղծեն մաշկը ավելի գեղեցիկ, ավելի առաձգական եւ ավելի առաձգական: Եթե փաթաթվածները համատեղվում են ֆիզիկական ուժերով եւ ավելացնում են առողջ դիետա, ազդեցությունը ավելի կայուն կլինի: Նման նստաշրջանների ընթացքը պետք է լինի իդեալականորեն լինել ոչ պակաս, քան տասներկու անգամ: Նման ընթացակարգերը, պահպանելով առողջ դիետան եւ կանոնավոր վարժությունը, թույլ կտան ձեզ ազատվել հինգ կիլոգրամից 2 շաբաթվա ընթացքում:
Խմորիչ խնձորի քացախով խառնել քաշի կորստի համար
Ժամանակակից կանայք հաճախ խոսում են այն մասին, որ քացախը քաշի կորստի համար գերազանց գործիք է: Բայց ինչպես խնձորի խնձորի քացախի վրա նիհարել, բոլորին հայտնի չէ: Շատ արդյունավետ գինու քացախով: Յուրաքանչյուր ոք կարող է պատրաստել կազմը քաշի նվազեցման համար: Այս ընթացակարգը կօգնի մաքրել աղիքները եւ դանդաղեցնել:
Բաղադրությունը `
- ջուր - 2 լիտր;
- քացախ - 1 tbsp;
- աղ - 2 թեյի գդալ;
Դիմում
- Էմմա գնելու համար խորհուրդ է տրվում երեք ամսից ոչ ավելի, քան շաբաթական մեկ անգամ: