Feijoa - մի հատապտուղ, որն աճում է մշտադալար թուփի մեջ subtropics- ում: Առաջին անգամ Ֆեչոխան հայտնաբերվել է Բրազիլիայում XIX դարում, որտեղից աստիճանաբար տարածվում է Կովկասում, Կալիֆոռնիայում եւ Միջերկրականում:
Feijoa պտուղները կանաչ կեղեւ եւ թափանցիկ մարմին են: Արտաքին նմանությունների բացակայության պայմաններում համտեսել դրանք մեկ ելակի ելակի:
Feijoa- ի օգտագործումը հարուստ կազմով, եւ, առաջին հերթին, յոդի ներկայությամբ: Feijoa, ծովամթերքի հետ միասին համարվում է յոդի լավագույն բնական աղբյուրը:
Որոնք են feijoa- ի օգուտները:
Ինչպես արդեն նշեցինք, մարմնի համար ֆեոդոինի օգտագործումը բարձր յոդի պարունակությամբ: Այս հատապտուղը պարզապես գտնում է նրանց, ովքեր տառապում են այս նյութի անբավարարությունից եւ չեն կարող բարձր պարունակությամբ վիտամիններ արտադրել: Այս դեպքում յոդը ֆեեոխոայում գտնվում է կենսաբազմազան վիճակում, ջրի լուծելի ձեւով:
Բացի այդ, feijoa պարունակում է շատ վիտամին C , եւ ավելի հասուն պտուղ, այնքան ավելի պարունակում է ասկորբինաթթու: Եվ քանի որ պտուղները, ընդհանուր առմամբ, ընկնում են մեր հաշվիչներին նոյեմբեր-դեկտեմբեր ամիսներին, նրանք դառնում են իսկական հայտնաբերում գրիպի կաթարալ շրջանի նախաշեմին:
Feijoa- ն իսկապես կարող է բարձրացնել իմունիտետը, ամրացնել մարմնի դիմադրությունը վիրուսների վրա եւ նաեւ օգնել հիվանդության առաջացմանը, որոնք ունեն հակաբորբոքային հատկություններ:
Feijoa հատապտուղները օգտակար են ուտելու խանգարումներով: Նրանք պետք է սպառվեն մաշկի հետ միասին լուծի եւ մարսողական խանգարումների համար, ճիշտ է, քանի որ մաշկի մեջ, ըստ էության, պարունակում է բոլոր tannins, դա շատ հաճելի է ճաշակի: Այստեղ կարող եք խաբել - Feijoa, մաշկի եւ շաքարի հետ միասին, պետք է հենվի մի բծախնդիր զանգվածի մեջ:
Բացի այդ, feijoa կեղեւը հաճախ չորացնում է, ապա ավելացվել է թեյի, որը նույնպես դառնում է աղքատության լավ միջոց:
Թեյի համար բավական է խմել 1 tbsp. 200 մլ եռացող ջրով չորացրած մաշկը:
Feijoa արագացնում է նյութափոխանակությունը եւ պատճառը, կրկին, յոդին: Դանդաղեցված նյութափոխանակությունը հաճախ օրգանիզմի գլխուղեղի ցածր ֆունկցիայի հետեւանք է, հետեւաբար, մարմնին դնելով յոդի եւ հակաօքսիդանտների ցնցման դոզան, դուք կարող եք իսկապես անջատել ձեր էնդոկրին գեղձերը:
Նույն հաշվի համար հատապտուղները օգտակար են քաշի կորստի համար, դուք 400 գ միրգ եք ուտում, եւ մարմն աշխատում է բոլորովին այլ արագությամբ:
Հատապտուղների հատապտուղների առավելությունները եւ վնասները
Feijoa- ի օգուտներն ու վնասները պայմանավորված են նույն նյութից `յոդից: Ինչ-որ մեկը չունի բավարար քանակություն, եւ ինչ-որ մեկը ունի վահանագեղձ, հակառակը, պետք է հանգստացնել:
Feijoa- ն հակացուցված է հիպերտոիդոզի դեպքում մարդկանց օրգանիզմի ավելցուկային ֆունկցիան, երբ արտադրվում են շատ հորմոններ: Ճանաչիր այս հիվանդությունը հեշտ է, եթե դուք օգտագործում եք ֆեոդոինի սպառումը, դուք ունեք յոդի դադոցի բոլոր ախտանիշները (անհանգստություն, հիշողության կորուստ եւ կատարում, փոփոխվող ջերմաստիճան եւ արագացված սրտի կաթված), ապա դուք պետք է սովորեք ապրել առանց այդ հատապտուղների:
Բացի այդ, feijoa լավ համակցված կաթով - շատ դեպքերում, այս համադրությունը հանգեցնում է ստամոքսի խեղաթյուրման հետ, լուծի հետ: Մենք գործ ունենք էկզոտիկ մրգերի հետ, որոնց համար մեր օրգանիզմները չեն օգտագործվում
Նաեւ ֆեյջոայի հետ հակառակորդը շրջանցելու դեպքում շաքարախտով շաքարավազը կունենա շատ մեծ շաքար:
Դե, քանի որ այս ապրանքն ունի սեփականության ամրապնդում, խելամիտ կլինի սպառել այն խրոնիկ փորկապություն ունեցող մարդկանց:
Feijoa- ը բացակայում է, այն պետք է լինի ձեր տանը: Երբ այս հատապտուղը գնելիս, թողեք 2-3 օր ripening - պտուղը պետք է կերել միայն այն ժամանակ, երբ այն դառնում է փափուկ, բայց ոչ փտած!