Լավ կաթնային մայրիկի համար լավ է:

Բուժքույր կնոջ պատշաճ կերպով կազմված դիետան երեխայի առողջության երաշխիքն է, քանի որ կրծքի կաթի որակը կախված է այն հանգամանքից, թե ինչ է մայրը սպառում: Ցավոք, ոչ բոլոր օգտակար ապրանքները լավ են արձագանքում: Ի վերջո, նրա մարմինը չի արտադրում բավարար ֆերմենտներ, որոնք կարող են բարդ օրգանական միացումներ բաժանել ավելի պարզ: Հաջորդը, մենք կքննարկենք, թե հնարավոր է, թե ինչպես կարելի է կրծքով կերակրել մայրը, եւ ինչն է դրա կիրառումը:

Կաթնասունների օգուտները բուժքույրական մայրերին

Հատապտուղները եւ թարմ հյութերը շատ օգտակար են երիտասարդ մոր համար: Այսպիսով, հապալասի օգտակար հատկությունները կարող են կազմել լեգենդներ: Այն հարուստ է վիտամին C- ով, որն օգնում է ամրացնել անոթները, բարձրացնել մարմնի պաշտպանությունը: Բուժման մայրության մեջ իմունիտետի բարձրացումը կարեւոր հանգամանք է, քանի որ հղիության եւ ծննդաբերությունից հետո կնոջ մարմինը սպառվում է: Այո, եւ կրծքով կերակրելը, եւ նորածին երեխայի հոգատարությունը նրան ուժ չի տալիս: Կաղամարի ամենակարեւոր հատկություններից պետք է հատկացվի հակաօքսիդիչ ազդեցություն, այսինքն, այդ հատապտուղների ակտիվ տարրերը կարող են չեզոքացնել ազատ ռադիկալները, որոնք ոչնչացնում են մարմնի բջիջները: Bilberry- ն պարունակում է մի շարք կարեւոր էքստրեմալ տարրեր, ինչպիսիք են `երկաթ, կալիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում, ցինկ, պղինձ, ծծումբ, քրոմ, տիտան: Բացի ասկորբինաթթուներից, այս հրաշալի հատապտուղները պարունակում են վիտամիններ B, P, ինչպես նաեւ թթուներ `մալիկ, կիտրոն, յուղազարդ, սաղմոն եւ սուկինիկ: Bilberry- ն կարեւոր դեր է խաղում արյան վիտրաժների կարգավորման գործում: Այսպիսով, այն նվազեցնում է թրթռման ունակությունը, օժանդակելով ծայրամասային օրգանների միկրո շրջանառության բարելավմանը:

Ինչպես կրծքով կերակրելը:

Թեեւ հապալասի հատապտուղները համարվում են hypoallergenic, բայց այն, ինչպես եւ այլ նոր ապրանքներ, պետք է մեծ խնամքով մտնել դիետայի մեջ, քանի որ երեխայի արձագանքը հնարավոր չէ կանխատեսել: Այս վճռական ժամանակահատվածում նույնիսկ նման օգտակար արտադրանքը կարող է երեխայի մեջ ալերգիա առաջացնել կամ արտահայտել որպես դիետազ : Որոշ առաջարկություններ պետք է հետեւել.

• առավոտյան մի քանի հատապտուղներ ուտել եւ օրվա ընթացքում դիտել երեխայի արձագանքը.
• եթե ծղոտը սովորաբար արձագանքեց նոր արտադրանքին, ապա ամեն օր կարող եք աստիճանաբար ավելացնել կերակրատեսակները,
• Երեխայի բացասական ռեակցիայի դեպքում հապալասի ընդունման դեպքում մի հուսահատվեք: Դուք պետք է կրկին փորձեք ոչ ավելի, քան մեկ ամսվա ընթացքում, հնարավոր է, այս ընթացքում երեխան փոխի համը: Դուք կարող եք փորձել պատրաստել սառեցված հատապտուղների կոմպոտ: Այս ձեւով մրգերը եւ հատապտուղները միշտ էլ պակաս ալերգեններ են:

Կարող եմ դեղնավուն լակտացիայի միջոցով բժշկական նպատակներով:

Յուրաքանչյուր ոք վաղուց արդեն հայտնի է հապալասի դեղորայքային հատկություններով, ինչը օգնում է աղիների հետ աշխատանքը կարգավորելու համար: Դա անել, հաճախ օգտագործեք չորացրած հատապտուղներ, ընդամենը մի քանի կտոր կարող է բավարար լինել դիարխի դադարեցնելու համար: Կարեւոր գույք `տեսողական մակարդակի բարելավման ունակություն: Շատ դեղագործական ընկերությունները պատրաստում են դեղամիջոցներ, հիմնվելով հապալասի պտուղներից քաղվածքների վրա, կամ պարզապես կարող եք թարմ կամ սառեցված հատապտուղներ ուտել: Դա շատ կարեւոր հակա-բորբոքումային ազդեցություն է հապալասների, որոնց օգտագործումը նպաստում է սրտանոթային օրգանների պաշտպանությանը, շնչառության եւ ճարպաթթուների վիրուսային վարակի տարածմանը:

Այսպիսով, մենք ուսումնասիրեցինք կրծքով կերակրման ընթացքում հապալաս ընդունելու բոլոր դրական կողմերը: Եվ ի հավելումն իր օգտակար հատկությունների, դա նույնպես շատ համեղ է: Դուք կարող եք այն ուտել, այնպես էլ առանձին եւ կաթնաշոռով ու վարսակի շիլա, դարձնել այն ջեմ, բարկացնել տորթերը եւ այն ամենը, ինչը բավարար կլինի բուռն կանանց երեւակայության համար: Հետեւաբար, կրծքով կերակրատեսակների օգտագործումը ոչ միայն թույլատրվում է, այլեւ խստորեն խորհուրդ է տրվում: Հիմնական բանը ամեն ինչ կարգին է: