Ամեն ժամանակակից կնոջ կյանքի ռիթմում անշուշտ անհանգստություն է նրա մարմնի, ամբողջ մարմնի համար: Շատ կարեւոր է իմանալ մեր գլխավոր օգնականներին `գեղեցկության, թարմ եւ բարեկարգ տեսք ունենալու համար: Դրանցից մեկը, իհարկե, նեխուր է:
Այս կախարդական ապրանքը համարվում էր սրբազան Հռոմում եւ Հին Հունաստանում հարյուրավոր տարիներ առաջ: Նա հարգանքով էր վերաբերվում եւ նույնիսկ նրան տվեց առեղծվածային իմաստ: Սելյուրսը համարվում էր ոչ միայն ամենաարդյունավետ արտադրանքներից մեկը, այլեւ բազմաթիվ դեղամիջոցների եւ խառնուրդների բաղադրիչ:
Եվ, իսկապես, այսօր էլ գիտնականները ապացուցել են, որ խոտի այս կծու բխում են հանքանյութերի եւ վիտամինների մի ամբողջ պահեստ: Անփոխարինելի արտադրանքը, այն նաեւ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել:
Ուրեմն ինչ են օգտակար հատկությունները նեխուրի կորցնելու քաշը:
Առավել հաճելի գործոններից մեկն այն է, որ այն պարունակում է ընդամենը 13 կալորիա, որոնցում պահպանվում են տասնյակ անգամ ավելի օգտակար հատկություններ: Բաղադրիչների հատկությունները քաշի կորստի համար վաղուց հայտնի են: Այն պարունակում է օգտակար նյութեր `կալցիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում, ոսկրային թթու, կարոտին, կալիում: Նրանց շնորհիվ մեր նյութափոխանակությունը մի քանի անգամ ավելանում է, մարսողականությունը նորմալանում է: Այն փաստը, որ նա ճարպերը խառնում է եւ թափոնները վերացնում է նրան, դա անխախտ առաջնորդ է իդեալական գործչի համար պայքարում: Հետեւաբար, հարց է. «Արդյոք նեխուրը օգնում է նիհարել»: Դուք կարող եք ապահով պատասխանել, այո:
Նելսերի ցողը գործում է որպես դիաբետիկ, որպեսզի ավելցուկային հեղուկը թողնում է մեր մարմինը եւ մաքրում է մաշկը: Շատ աղջիկների համար շատ հետաքրքիր կլինի, որ այս ապրանքը, որն անբաժանելի է մեր առողջության եւ գործչի համար, նույնպես աֆրոդիզիաս է (ի դեպ, այդ պատճառով էլ այն գնահատվում է տղամարդկանց մեջ):
Ուտելու նեխուրը ունի հակաբորբոքային ազդեցություն ոչ միայն մաշկի վրա, այլեւ ողջ օրգանիզմի վրա: Այն վերացնում է տոքսինները, եւ նույնիսկ մաքրում է արյունը: Այսպիսով, դա բարելավում է լյարդի աշխատանքը, որը դարձնում է մեր սառնարանում ամենակարեւոր արտադրանքներից մեկը եւ համեղ կերակրատեսակները:
Դիետան նարդոսի հետ քաշի կորստի համար թույլ է տալիս այս ապրանքն ընդգրկել ձեր ամենօրյա մենյուում, դրանով իսկ օգնելով ձեզ նիհարել, առանց վնասելու առողջությանը:
Ցորենի օգտագործումը օրական մենյուում
Այսօրվա դրությամբ կան երեք տեսակի նեխուր: աղցան (petiolate), արմատ եւ տերեւ:
Աղցան (petiolate) նեխուրը շատ բազմազան է խոհարարության մեջ: Այն կարող է թխել, տապակել տարբեր համեմունքներով եւ բանջարեղենով, բխում է իրեր, այսինքն `եփել ամբողջովին առանձին ճաշատեսակ: Այն նաեւ այս տեսակից է, որ բոլորը ճզմում են բոլոր հայտնի եւ աներեւակայելի օգտակար նեխուրի հյութ:
Արմատային նեխուրը հայտնի է իր մեծ արմատներով: Այն կարող է թխել ջեռոցում մի կողմի ճաշատեսակի հետ, եփել, ծառայել ձուկ, որպես զարդարանք, ուղղակի շերտ նեխուր է աղցան : Ճիշտ է, շատ տնային տնտեսուհիները պետք է ուշադիր լինեն նեխուրի ընտրությունը: Փաստն այն է, որ այս արմատային բերքի որոշ ներկայացուցիչներ կարող են հայտնվել խոռոչ:
Տերեւի նեխուրը բավականին կծու համ է եւ հաճախ օգտագործվում է աղցաններում: Այն կարող է նաեւ չորացնել եւ օգտագործել որպես համեմունքներ ապուրներ:
Ի դեպ, դուք կարող եք ոչ միայն չորացնել նեխուր, այլեւ սառեցնել: Դա անել, դուք պետք է տեսակավորել միջոցով գործարանի կանաչ մասերի, լվանալ եւ չորացնել: Այնուհետեւ կտրեց մի փոքրիկ դանակ սուր դանակով, դրեց պլաստիկ տոպրակների մեջ եւ դրեց սառնարան: Երկու ժամվա ընթացքում նրանք պետք է դուրս գան եւ ցնցվեն, որպեսզի նրանք չմնացին միասին: Այս բաժնետոմսերը կարելի է պահել մինչեւ գարուն եւ, հավատացեք, նեխուրը չի կորցնի իր օգտակար հատկությունները:
Փոքր հուշում նրանց համար, ովքեր հաճախ ունենում են աճող ախորժակը
Բաղադրությունը քաշի կորստի համար օգտագործվում է մեկ փոքրիկ գաղտնիքի մեջ. Այս հիանալի հիմքի տերեւները լիովին բավարարում են սովից: Այսպիսով, եթե դուք ծանոթ եք իրավիճակի հետ, երբ դուք անընդհատ ուզում եք ինչ-որ բան դնել ձեր բերանին կամ ծամել, ապա միշտ սառնարանում այս զարմանահրաշ արտադրանքի փաթաթան: Ձեռքից դուրս գալու ցանկությունը փորձեք այն եւ տեսեք ինքներդ ձեզ համար:
Bon appetit;)