Շերտերը, հացահատիկի չոր հացը, ռուսական շուկայում բավական նոր ապրանք է: Հետեւաբար, շատերը դեռ չգիտեն, քան օգտակար ցորենի կտորներ: Արտադրության տեխնոլոգիայի էությունը էկզուրիոն է, այսինքն, հացահատիկի ջեռուցում եւ դրանց հետագա պայթեցում: Ցորենի կտորները, դիետիկ արտադրանքը, ոչ միայն օգտակար են, այլեւ վնասակար:
Ցորենի շերտերի առավելությունները
Դիետիկները եւ բժիշկները միահամուռ կրկնում են. Շերտերը շատ օգտակար են: Շատերը դրանք օգտագործում են որպես դիետիկ արտադրանք: Այնուամենայնիվ, հաշվի առեք, որ ցորենի շերտը `քաշի կորստի համար իդեալական տարբերակ չէ: Սա միայն դիետայի տարրն է եւ ոչ թե կորցնելը:
Այժմ հատկապես հայտնի են շերտերը, որոնք պարունակում են մի քանի շիլա: Կախված կոնկրետ հացահատիկի բովանդակությունից, շերտերի օգտակար հատկությունները հետեւյալն են.
- Ուտելիքներով : Լավ ազդում է մաշկի եւ գենոտուրիային համակարգի վրա:
- Ցորենով : Դրական ազդեցություն թողեք ստամոքսի եւ աղիքների վրա: Այսպիսով, պատասխանն այն է, թե ցորենի շերտը օգտակար է, հաստատ դրական:
- Եգիպտացորենով : Այն հեռացնում է տոքսինները եւ տոքսինները, կարգավորում է աղիքներ:
- Գարի հետ : Սովորաբար առաջարկում են նրանք, ովքեր ցանկանում են կորցնել այդ լրացուցիչ ֆունտը:
- Բրնձով : Իդեալական է նյարդերի հանգստացումը, տրամադրությունը եւ քնածությունը: Նրանք բարձրացնում են ընդհանուր կենսունակությունը:
- Հնդկացորենով : Ապահովել էներգիա եւ նպաստել քաշի կորստի:
Բոլոր շերտերի հիմնական առավելությունը վնասակար նյութերի կլանումը եւ մարմնի հեռացումն է: Հետազոտության համաձայն, շերտերն ընդհանուր ցունամիի, դերմատիտի, սրտի կաթվածի եւ հարվածների թշնամիներ են: Սա մեծ հնարավորություն է մարզիկների համար:
Վնասի ցորենի շերտ
Սայթերը թանկ եւ հեշտ է արտադրության համար, դրանք հեշտությամբ կարելի է գտնել որեւէ սուպերմարկետում: Աղբամանները կապված են ցորենի ավելացման հետ: Նրանք կալորիական են: Կալորիական բովանդակությունը ցածր է,
Բացի այդ, շերտը քաշը կորցնելու միջոց չէ, թեեւ շատ փաթեթներում գրված է, որ արտադրանքը էկոլոգիական եւ դիետիկ է:
Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս կերակրման շերտ չորս տարեկանում չծնված երեխաների տարբեր հացահատիկներից: Մանկական ստամոքսը եւ աղիքները պատրաստ չեն նման արտադրանքի համար: Եթե երեխային «շոշափում» շերտերի վրա, հատկապես գարի, բրինձ կամ հնդկացորեն, սկսում է կոլիկ ու նիհարել: