Baujabes- ը հայտնի ֆրանսիական ձկնեղենի ստեղծման բաղադրատոմս է: «Մարսել ապուրի» հանրաճանաչության գաղտնիքը գտնվում է ծովային ձկների մի քանի սորտերից եւ մի բուռ խեցգետիններից, մի բուետի խոտաբույսերով եւ համեմունքներով, ապա գունագեղ ծառայում: Ծառայությունը ներառում է սպիտակ հացահատիկի փշրանքները եւ կտրուկ տապակած սոուս:
Ինչպես պատրաստել bouillabaisse?
Ֆրանսիական ապուրը անհնար է գնել առանց ձկան արգանակի: Նրա համար տեղավորվում են ձկների պոչերը եւ գլուխները, որոնք կօգտագործվեն ապուրի մեջ: Երբ պատրաստվում եք, օգտագործվում է ծաղկեփնջերի ծաղկեփնջեր, սա խոտաբույսերի խառնուրդ է: Պատրաստի արգանակ ֆիլտրացված եւ ավելացված տապակած սոխով, սխտորով եւ լոլիկով: Այս հիմքով ձուկ եւ ծովամթերք են պատրաստվում:
- Ապուրները գնել են միայն ծովային ձկներից:
- Սուրճի պատրաստման ժամանակ դուք պետք է հետեւեք համամասնությանը. 1 կգ ձուկ վերցվում է 1 լիտր ջուր:
- Արգանակի համար օգտագործվում են 5 տեսակի ձուկ: Առավել մատչելի `լոլիկ, թունա, սարդինաներ, ծովային բաս: Էլիտային սորտերը `դորադա, ծովային ձավար, սաղմոն տեղադրված են անմիջապես ափսեի վրա:
Սոուս ապուրի գնման համար
Սոուսը բուլուաբայիս համար ծառայելու կարեւոր մասն է: Ավանդաբար, ապուրը ծառայում է կծու սոուսով: Այն բաղկացած է հում խմորից, սխտորից, ձիթապտղի յուղից, պղպեղից եւ կեյնեն պղպեղից: Վերջինիս մասնակցությամբ սոուսը ձեռք է բերել պայծառ նարնջի երանգ, որի համար այն կոչվեց «ժանգ»: Այս սոուսը մատուցվում է շատ ձկան ուտեստներ:
Բաղադրությունը `
- սխտորի մի խառնուրդ `5 հատ;
- զաֆրան;
- կեյեն պղպեղ - 5 գ;
- աղ - 5 գ;
- ձու - 4 հատ;
- յուղ - 500 մլ:
Նախապատրաստում
- Ռազստոլկիտ սխտոր, զաֆրան, աղ եւ պղպեղ:
- Խառնել մակարոնին ձվի միջոցով:
- Աստիճանաբար ավելացնել նավթը:
Կլասիկ Բոյաբաբներ
Մարսելում ապուրի գարեջուրը ձկան կերակուր է, պատրաստված բացառապես ծովամթերքից: Կարտոֆիլի տեղ չկա, սննդային արժեքը եւ սննդային արժեքը հասնում են ճարպային ձկների առկայության: Դասական բաղադրատոմսում օգտագործվում են միայն լոլիկ, սոխ, սխտոր եւ սամիթ: Հատուկ եւ անուշահոտ ծաղկեփունջ. Խոտաբույսերը փայլուն շեշտում են համը եւ բույրը:
Բաղադրությունը `
- ծովային ձուկ - 2 կգ;
- սամիթ - 1 հատ;
- լոլիկ - 3 հատ;
- շաքարավազ `3 կտոր;
- պղպեղ - 3 հատ;
- ջուր - 2 լ;
- նեխուրի ցող - 2 հատ;
- ծաղկեփունջի ծաղկեփնջեր:
Նախապատրաստում
- Եփել արգանակի ձիթապտուղի գլուխներից:
- Տապակել լոլիկ, սամիթ, սխտոր եւ սոխ:
- Արգանակի լարվածությունը, միացրեք բանջարեղենով, 15 րոպեով մի բաժակ զարդարանք, ձուկ եւ եփել:
- Bouillabaisse- ը արագ բաղադրատոմս է, ենթադրում է անմիջապես սնունդը սեղանին:
Bouillabaisse ծովամթերքների հետ - բաղադրատոմսը
Bouillabaisse ծովամթերքներով - միավորում է սնունդը, սնունդը եւ նպաստները: Ծովամթերքը զարմանալիորեն զուգորդվում է տարբեր համային տեսականիով, այս ուտեստից ունի հարուստ եւ բազմակողմանի համ: Ձկան յուղը հիանալի հիմք է, որը ծովամթերքի ավելի նուրբ եւ հյութալի է դարձնում: Պետք է հիշել, որ «ծովամթերքները» նուրբ են եւ նրանց ջերմության բուժման ժամանակը պետք է լինի նվազագույն:
Բաղադրությունը `
- արգանակ - 1,8 լ;
- ձկան ֆիլե - 1, 2 կգ
- Shrimp - 8 հատ;
- միսսում `6 հատ:
- վրձիններ - 6 հատ;
- գինի - 250 մլ;
- լոլիկ իր հյութում `200 մլ;
- սոխ - 1 հատ;
- գազար - 1 հատ:
Նախապատրաստում
- Սոխ եւ գազար արգանակի մեջ եւ եփել 20 րոպե:
- Ավելացնել գինի եւ լոլիկ, ներծծվել 5 րոպե եւ լարվածություն:
- Վերադարձեք ափսեի մեջ, դնել ձկները, ծովախեցգետինները, միսսները եւ սանրվածքները: 10 րոպե եփել:
- Ծառայել bouyabes հետ rue սոուսով:
Ֆրանսիական ձկան ապուրը գնելիս
Ձկնեղենի ապուրը ֆրանսիական խոհանոցի դասական է: Բացի այդ, յուրաքանչյուր տարածաշրջան ունի իր սեփական բաղադրատոմսը: Կարտոֆիլի համար «Նորմանում» կարտոֆիլը դրեց: Խոհարարության ընթացքում խիստ եռացրած է, ուստի հասնում է հագեցվածության եւ խտության: Նույն տեխնիկան կիրառելի է ձկների համար. Նուրբ սորտերը բառացիորեն լուծվում են արգանակում, տալով ճիշտ հետեւողականություն:
Բաղադրությունը `
- ծովային ձուկ - 1,5 կգ;
- յուղ - 20 գ;
- սոխ - 1 հատ;
- գազար - 1 հատ;
- կարտոֆիլ - 3 հատ;
- Պրովանսային խոտաբույսեր `5 գ;
- լոլիկ - 4 կտոր;
- սալերի ցող - 1 հատ:
Նախապատրաստում
- Եփել ձուկը, ավելացնել կարտոֆիլը եւ եփ գալ 30 րոպե:
- Սոխ, գազար, նեխուր եւ լոլիկի սեզոն եւ եփ գալ 10 րոպե:
- Խտացրեք բանջարեղենը արգանակի մեջ եւ մաքուր պահեք ֆրանսիական բուլուալիսը:
- Bouillabaisse- ը բաղադրատոմս է, որտեղ պատրաստի ապուրը 30 րոպե թարմացվում է:
Տոմատի Bouillabaisse - բաղադրատոմսը ապուր
Bouillabaisse- ը ճաշ պատրաստելու բաղադրատոմս է, տրամադրելով խոհարարական երեւակայություններ: Այսպիսով, լոլիկի քանակի ավելացման միջոցով դուք կարող եք տալ կերակրատեսակին վառ տեսք եւ նրբագեղ թթվասեր, որն անթերի ծովամթերքի համն է: Բաղադրատոմսը պարզ է. Պետք է տապակել բանջարեղենը եւ լոլիկը, ավելացնել տոմատի մածուկը եւ դնել այն, շարունակեք սեզոնի ապուրը տապակել եւ հեռացնել ջերմությունից:
Բաղադրությունը `
- ձկան ֆիլե - 700 գ;
- ծովախեցգետին - 250 գ;
- squids - 250 գ;
- կիտրոններ - 150 գ;
- արգանակ - 2,2 լ;
- սոխ - 1 հատ;
- լոլիկ - 3 հատ;
- տոմատի մածուկ `70 գ;
- գազար - 1 հատ:
Նախապատրաստում
- Գազար, սոխ եւ լոլիկ տապակել:
- Ավելացնել մակարոնեղենը եւ եփել 10 րոպե:
- Ձկն ու ծովամթերքները դրեք արգանակում:
- 10 րոպե հետո ավելացնել բանջարեղենը եւ հեռացնել ափսեի մեջ: Bouillabaisse- ը բաղադրատոմսն է, որը ենթադրում է կես ժամյա ներարկում, նախքան համտեսելը:
Bouillabaisse- ը պարզ բաղադրատոմս է
Նախապատրաստումը հնարավոր է եւ պարզեցված տարբերակով: Այն կատարյալ է նրանց համար, ովքեր չեն ցանկանում խոհանոցում շատ ժամանակ անցկացնել կամ ռեստորանում բուրավետ ապուրի ափսեի համար վճարել բախտ: Այս բաղադրատոմսը ցույց է տալիս, որ մի քանի բրնձով եւ մի տեսակ ձուկից կես ժամով կարող եք եփել համեղ եւ բուսական ուտեստ, որը սկզբում գնել էր:
Բաղադրությունը `
- սաղմոն - 650 գ;
- ծովախեցգետին - 180 գ;
- գազար - 1 հատ;
- պղպեղ - 5 գ;
- սոխ - 1 հատ;
- նեխուր - 180 գ:
Նախապատրաստում
- Սաղմոնի եռացրեք, ավելացնել գազարն ու նեխուրը եւ ներծծվել 10 րոպե:
- Տապակել սոխը, պանրով սեզոնը եւ դրեց ապուր:
- Ավելացնել ծովախեցգետին:
- Bouillabaisse- ը պարզ բաղադրատոմս է, որն առաջարկում է նաեւ հինգ րոպե մարսողություն: