Հիվանդի ստամոքսի եւ աղիքի հետ շաքարախտը ներառում է ախտանիշների խստությունը եւ կանխարգելելով այս հիվանդության բարդությունները, ինչը հաճախ կարող է առաջանալ ավելորդ նյարդային լարվածության, բռնի հոգեկան խանգարումների եւ կանոնավոր ուտելու խանգարումներից:
Դիետայի սկզբունքները
Հիվանդության ստամոքսով դիետա նշանակում է օրական 400-450 գրամ ածխաջրեր , սպիտակուցներ (100 գրամ) եւ ճարպեր (100-110 գրամ): Շատ կարեւոր է նաեւ փորձել մարմնին տրամադրել օգտակար հանածոների եւ վիտամինների ծավալ: Սննդամթերքը պետք է կտրվածքային լինի առնվազն 5-6 անգամ: Գիշերը դուք պետք է դադարեք ուտել, անհրաժեշտության դեպքում սահմանափակեք միայն 200 կիլոմետր կաթ: Բացի այդ, կարեւոր է նախապատվությունը տալ պյուրե սննդին եւ սահմանափակել աղի ընդունումը (օրական ոչ ավել, քան 12 գրամ):
Ստամոքսի հիվանդության դեպքում սնուցում
Հիվանդության ստամոքս ունեցող մարդկանց համար դիետան կաթնամթերք է, չորացրած ցորենի հացը (օրական 400 գրամից ոչ ավելի), բանջարեղենային ապուրներ, ձու, նիհար միս, թռչնաբուծություն, ցածր յուղայնությամբ սորտերի ձուկ, բանջարեղեն (բացառությամբ կաղամբի), հացահատիկային եւ մակարոնեղեն, յուղալի եւ բուսական յուղեր, քաղցր հատապտուղներ եւ պտուղներ: Խմելու թույլատրվում է վայրի վարդի եւ ոչ թթվային հյութեր:
Ձիթապտղի հիվանդության դեպքում դիետան արգելում է ուժեղ մսի եւ բուսական խտանյութերի, ճարպային միսերի եւ ձկների սորտերի, հացահատիկային ճարպեր, տապակած սննդամթերք, կծու, ապխտած եւ աղի մթերք, պահածոյացված սնունդ, խմոր եւ սեւ հաց, պաղպաղակ , սառը գազավորված եւ ալկոհոլային խմիչքների օգտագործում:
Մոտավոր դիետիկ մենյուն `հիվանդ ստամոքսի հետ.
- Նախաճաշ - օմլետ, շոգեխաշած եւ կաթով մի բաժակ թեյ:
- Ճաշ - կաթնաշորի ապուրի մի մասը, 2 գոլորշու կոլոլակ եւ 150 գրամ կարտոֆիլի պյուրե:
- Ընթրիքը `պյուրեով կարտոֆիլով խաշած ձուկի կտոր: Գիշերը `1 բաժակ կաթ:
Ստամոքսի եւ աղիքային հիվանդությունների սննդակարգը պետք է համաձայնեցվի բժշկի հետ - դա խուսափել է ավելի մեծ առողջական խնդիրների առաջանալուց: