Ամռան վերջում, աշնան սկզբին պահեստային եւ շուկայական ախոռները բառացիորեն պայթել են հասած սեխերից եւ սեխերից: Եվ, երբ ձմերուկի համը եւ բույրը կարելի է միայն պատկերացնել, սեխի հոտերը բառացիորեն թափվում են ամենուր: Դժվար է անցնել, ոտքերը իրենք են տանում դեպի հաշիվը, ներքնազգեստը ինչ-որ կերպ արդեն ձեռքում է, նույնիսկ մի պահ, եւ մրգերի ոսկե հոտավետ պտուղները նոր սեփականատիրոջը գաղթում են:
Բնությունը առատաձեռնորեն տրամադրեց վաֆլիներ եւ օգտակար միկրոէլեմենտներ: Մրգերը պարունակում են վիտամին C, վիտամիններ B, PP, ինչպես նաեւ կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, սիլիկոն, կալցիում, պղինձ, կարոտին, օրգանական թթուներ, անուշաբույր յուղեր: Թերապեւտիկ հատկությունները ոչ միայն առավել համեղ մասն են, այլ նաեւ կեղեւի եւ արեւածաղկի սերմեր: Մածուն կօգնի ձերբազատվել անքնությունից, սթրեսից, անեմիաից, սպառելուց, սրտանոթային համակարգի, ստամոքսի եւ աղիների, երիկամների եւ միզապարկի աշխատանքը բարելավելու, մաշկի վիճակը բարելավելու համար:
Առավելագույն օգուտը բերվում է սեխի մրգերի օգտագործմամբ `թարմ տեսքով: Ցավոք, դրանք երկար ժամանակ չեն պահպանվում, ուստի զգույշ տնային տնտեսուհիները պետք է դիմեն այս օգտակար արտադրանքի պահպանմանը:
Այն պահպանելու ամենատարածված եղանակներն են ջեմը կամ սեխը : Ավելի քիչ են մեղրը պատրաստում եւ սմբակով: Իհարկե, վերամշակված սեխը չի փոխարինում ամբողջովին թարմ, բայց կարող է դանդաղեցնել ձմռան ճաշացանկը:
Սովորական կոմպոտ սեխ
Բաղադրությունը `
- սեխի կտորներ `0.5 կգ;
- շաքար `0,65 կգ;
- մաքրված ջուրը `մի փոքր ավելի, քան 1 լիտր
Նախապատրաստում
Օշարակ պատրաստել շաքարավազից եւ ջուրից: Որպեսզի դա անել, անհրաժեշտ է եռալ յուղի եփել սուպում: Նախքան ստերիլիզացված բանկաների մեջ, 1 լիտր ծավալով, մենք ավելացնում ենք կաղամբի կեսը: Լրացրեք օշարակով:
Ստերիլացրեք ցածր ջերմության վրա, 15 րոպե:
Մենք գլորում ենք բանկը
Շատ հաճախ, սաղմոնների կոմպոտ պատրաստելու համար ավելացրեք պտուղներ, որոշ հատապտուղներ, ինչպես նաեւ համեմունքներ:
Կաղամբ եւ սալոր կոմպոտ
Բաղադրությունը `
- սեխի կտորները կտրել - 0,5 կգ;
- սալոր - 0,3 կգ;
- շաքար `0,65 կգ;
- մաքրված ջուր - 1,2 լիտր;
- կիտրոնաթթու `դանակի հուշում:
Նախապատրաստում.
Ապուրը եփել ջրից եւ շաքարից: Օշարի մեջ եփեք առաջինը սալորները, կեղեւը, ապա սեխը:
Ստերիլիզացված բանկաների մեջ հարկավոր է շերտեր դնել առաջին սեխը, ապա սալոր եւ այլն: Ավելացնել կիտրոնաթթու, լցնել օշարակի վրա:
Ստերիլացրեք կոմպոտը ցածր ջերմության վրա, 12 րոպե, կոպտորեն պտտեցնելով կափարիչը:
Կաղամբի կոմպոտը համեմունքներով
Բաղադրությունը `
- սեխ - 0,8 կգ;
- շաքար `0,6 կգ;
- մաքրված ջուր - 1 լիտր;
- գորգեր;
- դարչին;
- կիտրոն եւ նարնջի կեղեւ;
- վանիլին (pod):
Նախապատրաստում
Եփել օշարակ, ապա 3 րոպեով սալորով սալոր տալ:
Մենք բանջարեղենով սեխ ենք դնում բանկերի վրա եւ այն լրացնում է օշարակով: Ստերիլիզացրեք 15 րոպե եւ գլանափաթեթներ կափարիչով կափարիչով:
Եւ եւս մեկ կոմպոտ սեխ, որի բաղադրատոմսը հիմնված է համեմունքների սաղմոնի համով, վայրի ելակ, խնձոր եւ թարմացնող անանուխ: Այս բաղադրատոմսը բաղկացած է հատկապես նուրբ եւ նրբաճաշակ համով `սաղմոնի եւ ելակի հաճելի համտեսելով:
Բաղադրություն սեխ եւ թարմ մրգերի հետ անանուխով
Բաղադրությունը `
- սեխի պղպեղ - 1 կգ;
- խնձոր - 0.3 կգ;
- ելակ - 0.3 կգ;
- շաքար - 0,5 կգ;
- անանուխ - մի քանի ցցուն;
- մաքուր ջուր - 1,2 լիտր:
Նախապատրաստում.
Պատրաստված օշարակում պետք է թույլատրեք (բառացիորեն 1 րոպե) խնձոր եւ 3 րոպե սեխի եռում:
Կաղամբը, խնձորն ու ելակները տեղադրվում են ստերիլացված բանկաների մեջ, ավելացնելով, որ անանուխի շերտով: Լրացրեք տաք օշարակով եւ 10 րոպե ցածր ջերմության վրա ստերիլացրեք այն: Այնուհետեւ բանկաները սերտորեն փակ են կոճղերով:
Ուրախալի է ձմռան ամիսը, ծանր օրից հետո, սաղավարտից բացելով բանկոմատի բանկա, կրկին զգալ ամառվա հոտերը: