L-carnitine, որի երկրորդ անունը, որը levokarnitin- ը բնական բովանդակություն է, կապված Բ խմբի վիտամինների հետ: Ի տարբերություն վիտամինների, այս amino թթուը սինթեզվում է մեր մարմնի կողմից: Հետեւաբար, այն կոչվում է վիտամինային նման նյութ:
L-carnitine- ի գոյությունը ավելի քան հարյուր տարի առաջ հայտնաբերվեց: Աստիճանաբար այն կարեւորվում է նյութափոխանակության գործընթացների համար:
Էլկարարիտինի հատկությունները
- Elkarnitin- ը ակտիվացնում է ճարպային նյութափոխանակությունը:
- օգնում է բջիջների վերածնում.
- բարելավում է ճարպի եւ մկանային զանգվածի հարաբերակցությունը.
- նվազեցնում է հոգնածության նշանները.
- նվազեցնում է խոլեստերինը:
Elkarnitin- ը նպաստում է նյութափոխանակության գործընթացների ակտիվացմանը, իսկ ճարպերը վերածվում են էներգիայի: Երբ մարմնում առկա է էլկարիտինի պակաս, ճարպերը չեն օգտագործվում մարմնի կողմից եւ դառնում են անթույլատրելի: Էլկանիտինի բնական աղբյուրներն են `միս, ձուկ, թռչնամիս, կաթ, կաթնաշոռ` կենդանական ծագում ունեցող ապրանքներ: Այս նյութի օրական դոզան 250-300 մգ է: Սակայն, հաճախ, ջերմային բուժմամբ, L-carnitine- ի մեծ մասը կորցնում է արտադրանքի մեջ: Դուք կարող եք համալրել համալիրը `ապահովելով բնական սննդային հավելումներ:
Արդյոք դա վնասակար է էլկարիտինի համար , կարելի է դատել բժիշկների կողմից կատարված ուսումնասիրությունների բացասական ցուցանիշներով: Էլեկտրարիտինի միջին չափը սպառնում է առողջությանը: Դրաֆթումը կարող է առաջացնել միայն տեղական ալերգիկ ռեակցիաներ:
Եթե դուք սննդամթերքի հավելում օգտագործում եք էլկարիտինայի տեսքով, ապա դուք պետք է իմանաք հակացուցումների մասին: Թեեւ նման հավելումը դեղ չի համարվում:
Էլկարարիտինի օգտագործման հակասությունները
Բժիշկների եւ ոչ դեղորայքի այլ դեղերի նման էլկարարիտինի օգտագործումը հակաբորբոքված է հղիների եւ սնուցող կանանց, 10 տարեկանից փոքր երեխաներին, ինչպես նաեւ դեղերի կազմող անհատական անհանդուրժողականության հետ: Այլ հակասություններ չեն հայտնաբերվել: