Թարմ սեղմված գազար հյութը հարուստ է վիտամիններով եւ հանքանյութերով, որոնք ամրացնում են իմունային համակարգը, բարելավում մաշկի վիճակը եւ դրականորեն ազդում է տեսողության վրա: Գազարները կարելի է գտնել բազմաթիվ ուտեստների մեջ, ինչպիսիք են ապուրները, խմորեղենները եւ կողմնակի ճաշատեսակները, սակայն հյութի ձեւով գազարն ավելի օգտակար է:
Ինչպես կատարել գազար հյութ:
Կան մի քանի ուղի, թե ինչպես ստանալ գազար հյութ տանը, կախված այն բանից, թե ինչ կլինի այն wrung դուրս:
- The juicer- ը լավագույն օգնականն է: Նախ անհրաժեշտ է նախապատրաստել գազարը: լվանալ, կտրել կանաչ մասը վերեւից եւ կեղեւը: Յուրաքանչյուր գազարի կտրեք մի քանի կտոր, որպեսզի դրանք հյութի մեջ դնեք, միացրեք սարքը: Հագեցած քաղցր հյութը կարող է զտվել ջրով: Մեկ բաժակ հյութ ստանալու համար անհրաժեշտ է 5-ից մինչեւ 8 միջին գազար, իսկ 1 լիտր արտադրանք `մինչեւ 20-ից մինչեւ 32 բանջարեղեն:
- Որպեսզի գազար հյութ պատրաստեք, կարող եք օգտագործել բլենդեր: Այս խմիչքի որակը եւ օգտակարությունը չի կորցրել, բայց կա մի պղպեղ եւ հյութերի քանակն ավելի քիչ կլինի: Այնուամենայնիվ, կեղտը կարող է օգտագործվել բանջարեղենը մարելու կամ ապուրի համար տապակ պատրաստելու ժամանակ: Պատրաստման ժամանակ անհրաժեշտ է լվանալ, գազարն ընկնել եւ հատել կտորները, դնել այն բլենդերի գավաթին եւ միացնել սարքը: Արդյունքը կլինի խյուս, որի մեջ պետք է ջուր ավելացնել, 500 մլ-ից մինչեւ 1 կգ գազար: Անհրաժեշտ է առնվազն կես ժամ սպասել, որ ամուր մնացորդները նստեն ներքեւում: Զտեք հյութը մաղձի միջով, իսկ փրփուրից սեղմեք հեղուկը շղարշով:
- Մեկ այլ միջոց է մի փոքր grater վերցնել եւ grate գազար, ապա սեղմում միջոցով cheesecloth. Այս ձեւով շատ հյութեր չեն կարելի ձեռք բերել, բայց որպեսզի ավելի արդյունավետ լինեն գործընթացը, անհրաժեշտ է խոնավացնել գազարը մինչեւ 5 րոպե առաջ լվանալը:
Carrot հյութ ձմռանը տանը
Ձմռանը ձիթապտղի գազար հյութի լավագույն եղանակներից մեկն այն է, որ տաք թափը: Այն ապահովում է ջեռուցման հետագա սփռման եւ փոքր կրակի վրա եռալուց հետո: Հյութի անջատումից անմիջապես հետո պետք է թափվեն ստերիլիզացված բանկաների վրա եւ գլանափայտով գցվեն:
Բաղադրությունը `
- գազար - 1 կգ;
- ջուր 500 մլ;
- շաքարավազ `250 գ:
Նախապատրաստում
- Carrot հյութ սեղմում, լցնել մի կաթսա եւ նախապես ջերմաստիճանը 85-90 աստիճան:
- Հյութի սառը եւ լարում, կրկին ջերմություն, շաքարավազ ավելացնել:
- Թափել տաք ջեռոցում եւ փակել:
Ձմռան համար դդում-գազար հյութ
Խմիչքը, որը պարունակում է դդում եւ գազար, օգնում է պայքարել բազմաթիվ հիվանդությունների, ինչպիսիք են միզապարկի հիվանդությունները, մարսողական խնդիրները եւ նույնիսկ անքնությունից: Թարմ սեղմված դդումի-գազար հյութը կարող է տրվել որպես լրացուցիչ կերակուրներ մեկ տարում երեխաների համար: Մի բաժակ խմելը մի օր, դուք կարող եք թեթեւացնել զգացմունքային սթրեսը եւ ձերբազատվել ծանրությունից:
Բաղադրությունը `
- դդում - 1 կգ;
- գազար - 1 կգ;
- կիտրոն - 1 հատ;
- ջուր 200 մլ;
- շաքարավազ `200 գ:
Նախապատրաստում
- Խառնել դդումի վրա, կաթսայի մեջ եւ տաքացնել, եփելուց հետո եփել 10 րոպե:
- Ավելացնել գազար հյութ, բնական, որը կարելի է ձեռք բերել բլենդերի կողմից `խառնելով բանջարեղենը եւ կիտրոնի բույրը:
- Լցնել անհրաժեշտ քանակությամբ ջուր, լցնել շաքարը եւ խառնել ջերմությունը:
- 10 րոպե եռացրեք եւ թափահարեք ստերիլիզացված շշեր:
Գազար եւ խնձորի հյութ
Դիետիկ խմիչք, որը խթանում է եւ ձգում է մարմինը հանքանյութերով եւ վիտամիններով ` խնձորի գազար հյութով : Ավելացնելով բաղադրիչ, ինչպիսիք են խնձորը, դարձնում է խմիչքի համը հաճելի եւ տալիս է նուրբ թթվասեր: Այս ապրանքի առկայության շնորհիվ ամռանը, դժվար չէ կատարել անհրաժեշտ քանակությամբ զեղչեր:
Բաղադրությունը `
- գազար - 3 կգ;
- խնձոր - 2 կգ;
- շաքար `100-200 գ:
Նախապատրաստում
- Խնձորներն ու գազարները պետք է մանրակրկիտ լվացվեն եւ մաքրվեն:
- Պտուղները պետք է խաշած լինեն եւ վերամշակվեն խմիչքից:
- Հյութերը խառնվում են մեկ կոնտեյներով, եւ շաքարը ավելացված է:
- Պատրաստված բնական գազարի հյութ կրակի վրա եւ բերում է եռալ, եփել եւս 5 րոպե փոքր կրակի վրա:
Գազարավազի հյութ
Վիտամինների իրական պահեստը գազարային հյութ է, որի բաղադրատոմսը ներառում է բազուկների ավելացումը: Այս բաղադրիչի շնորհիվ հնարավոր է հեռացնել տոքսիններն ու կեղտերը մարմնից, այն օգնում է կատարել լյարդի աշխատանքը: Խմիչքի որոշ առանձնահատկությունն այն է, որ բարձր խտություն է առաջանում, այնպես որ այն օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է ջուրը փոքրացնել:
Բաղադրությունը `
- գազար - 3 կտոր;
- ճակնդեղ - 1 հատ;
- խաշած ջուր - 50 մլ:
Նախապատրաստում
- Բանջարեղենները փռված եւ կտրված են փոքր կտորներով:
- Սեղմեք ճակնդեղի միջոցով հյութի կամ սեղմիչի միջոցով, որի արդյունքում ճակնդեղի հյութը պետք է թարմացվի շուրջ 2 ժամ:
- Հետո սեղմել գազարից հյութը եւ խառնել երկու հեղուկների, եփել եւ եփել 5 րոպե:
Carrot հյութ մի հյութի վառարան
Sokovarka - սարքը, որը թույլ է տալիս ձմռանը գազար հյութ գնել, որի բաղադրատոմսը չափազանց պարզ է: Այն չի թողնում կոշտ պտուղ բանջարեղեն եւ մրգեր, խմիչքը դուրս կգա մաքուր, առանց նստվածք: Բացի այդ, դուք պետք չէ անընդհատ բանջարեղեն ավելացնել, պարզապես անհրաժեշտ է բեռնել անհրաժեշտ քանակությամբ եւ սպասել, որ հյութը դուրս գա:
Բաղադրությունը `
- գազար - 1 կգ;
- ջուր - 500 մլ:
Նախապատրաստում
- Գազարները ողողում եւ կեղեւ:
- Սոկլովարկի ստորին բաժակով ջուրը եւ վերին շերտավոր գազարն են:
- Սալօջախը կրակի վրա դրեք եւ սպասեք ջրի բարկանալուն: Շուտով տնային գազար հյութը սկսում է բաժանել տուփից, այնպես որ դուք պետք է մի բաժակ լցեք:
- Երբ զամբյուղը լիքն է, դուք կարող եք գլորում այն վերածել:
Կարտոֆիլի հյութ `կրեմ-բաղադրատոմսով
Բետա-կարոտինին, որը այնքան հարուստ է գազարային հյութով, այնքան լավ կլանված է մարմնի կողմից, որոշ տնային տնտեսուհիները գերադասում են կրեմ ավելացնել: Խմիչքը ձեռք է բերում աներեւակայելի նուրբ ճաշակ եւ ունի օգտակար նյութերի զանգված, որի շնորհիվ կրեմով սերուցքի հյութը կարող է առաջարկել ոչ միայն մեծահասակների համար, այլեւ փոքր երեխաներին:
Բաղադրությունը `
- գազար - 300 գ;
- կրեմ - 100 մլ:
Նախապատրաստում
- Գազարները մաքուր եւ կտրված են:
- Պատրաստված է գազարով:
- Ավելացրեք կրեմ պատրաստի հյութի, նախընտրելի 15% յուղի եւ լավ ակտիվացրեք:
Ինչպես կատարել գազար հյութ առանց հյութեղի:
Խոհարարության ամենադյուրին ճանապարհը, որի հետ դուք կարող եք ձեռք բերել թարմ գազար հյութ , այն է, որ բուսական ծառերի քացախը տուգանք վրայի վրա: Խմեքի քանակությունը կախված է գազարի հյութից, եթե այն միայն անկողնում է, ապա շատ հեղուկներ կլինեն: Թափոններ բանջարեղենից մնում են հարմար, դրանք կարող են ավելացվել տարբեր ուտեստների համար: Ավելի երկար պահելու համար հարկավոր է դրանք դնել տոպրակի մեջ եւ պահել դրանք սառնարանում:
Բաղադրությունը `
- գազար - 300 գ;
- խաշած ջուր - 100 մլ:
Նախապատրաստում
- Գազարները պետք է քերած լինեն լավ տերեւի վրա:
- Ձեռք բերեք զանգվածը 2-3 շերտերով ծալված գագաթով:
- Եթե ցանկանաք, գազարի հյութը քաղցրահամ ջրով խառնել:
Ինչպես կատարել գազար հյութ բլենդերի մեջ:
Խոհարարության մեկ այլ սովորական ձեւը `բլենդի մեջ գազար հյութ պատրաստելը: Սույն սարքի օգնությամբ ստացված ըմպելիքը բնորոշ է դրան, այն հագեցած կլինի սրբիչով: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն ջերմ ձեւով, նախքան այն պատշաճ կերպով եփել:
Բաղադրությունը `
- գազար - 1-2 կտոր;
- եփած ջուր - 0.5 բաժակ:
Նախապատրաստում
- Գազարները մաքուր են եւ կտրում են շերտ:
- Root արմատը մի բաժակ մի բլենդեր, այն սրբել այն խյուս վիճակում:
- Խյուսը մի բաժակ դրեց կեսին, իսկ երկրորդ մասը `ջրով: